腰椎间盘滑脱是什么意思
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腰椎滑脱是指脊柱的某一个椎体，比如说腰椎有五个椎体腰三、腰四、腰五、骶一。最常见的是腰四腰五椎体向前或者向后移位。这是临床常见的腰痛疾病之一。目前将腰椎滑脱分为以下几型。发育不良性的、峡部裂性的、退变性的、创伤性和病理性的。其中以峡部裂性及退变性多见。腰椎滑脱最主要的症状就是腰部疼痛，腰骶部的疼痛。疼痛涉及到腰部、腿部还有一些双侧臀部。多为钝痛，少数病人可以感到非常严重的骶尾部的疼痛。疼痛在劳累后逐渐加重，休息后可以缓解。弯腰时更加厉害，卧床休息以后可以减轻或者消失。
跑步能治腰椎间盘突出
腰椎间盘突出症的病人睡觉时在腰部垫个枕头很好，作用就是恢复腰椎的生理曲度，使突出的椎间盘还纳，解除对坐骨神经根的刺激和压迫，改善局部血液循环，消除致炎致痛物质，方法简单有效。开始时病人可能不太适应，一次只能枕半个小时，然后改成侧卧位，然后再采用仰卧位腰部垫枕，坚持的时间也要长也好。病人在仰卧位时，取平时用的枕头或者专用治疗椎间盘突出的枕头放在腰部，调节高低，然后坚持使用。如果能够整夜坚持腰部垫枕更好，不能的可以采用间隙方法进行治疗。
腰椎间盘突出怎么治疗
手术治疗对于非手术治疗无效的患者，且症状加重，出现神经功能障碍的，均可采用手术治疗。腰椎间盘突出症的治疗需要根据患者的具体病情，选择非手术疗法或者是手术疗法。首先可行非手术治疗，非手术治疗包括腰椎的牵引、腰背肌的功能锻炼，卧硬板床休息、理疗以及手法的按抖复位等。无大小便功能障碍及肌力的减退、皮感减退以及二便功能障碍等。
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