插几下就射了怎么办
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插几下就射了可能是早泄，早泄的原因可能有多种，包括心理因素、龟头敏感度过高、前列腺炎等疾病、内分泌失调、神经系统问题等。具体如下：
一、心理因素：焦虑、紧张、压力过大、抑郁等不良情绪，对性行为表现过度关注、缺乏自信等心理状态都可能导致早泄。例如，首次性行为失败留下心理阴影，或者工作生活压力大导致精神紧绷。进行心理疏导，如与伴侣坦诚交流，减轻心理负担。可以通过放松训练，如深呼吸、冥想、瑜伽等方式缓解紧张情绪。必要时可寻求心理医生的帮助。
二、龟头敏感度过高：包皮过长或包茎使龟头长期被包裹，缺乏外界刺激，导致龟头敏感度增加。另外，长期过度手.淫也可能使龟头敏感度升高。对于包皮过长或包茎，可以考虑进行包皮环切手术。减少手.淫频率，避免过度刺激。也可使用一些降低龟头敏感度的方法，如使用避孕套、涂抹局部麻醉剂等，但需在医生指导下使用。
三、前列腺炎等疾病：前列腺炎、尿道炎等泌尿生殖系统炎症会影响射精控制能力。炎症刺激可导致局部神经兴奋性增高，从而引起早泄。积极治疗原发疾病，如使用抗生素治疗前列腺炎、尿道炎等。同时，注意个人卫生，避免久坐、憋尿等不良习惯。
四、内分泌失调：体内激素水平失衡，如甲状腺功能亢进症、睾酮水平下降等，可能影响性功能，导致早泄。针对内分泌失调的具体情况进行治疗。如甲状腺功能亢进症可进行药物治疗或手术治疗；睾酮水平下降可在医生指导下补充睾酮。
五、神经系统问题：脑部或脊髓神经损伤、神经传导异常等神经系统问题可能影响射精反射的控制。例如，脑部外伤、糖尿病引起的神经病变等。治疗神经系统原发疾病，如控制糖尿病病情、对神经损伤进行康复治疗等。同时，可以配合一些物理治疗方法，如电刺激疗法等，促进神经功能恢复。
建立自信、减少焦虑和恐惧，与伴侣保持良好的沟通和理解也是非常重要的。
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