双脚酸软是什么原因引起的
骨科编辑
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双脚酸软，可能是过度劳累导致，也可能和贫血、骨质疏松、下肢静脉曲张、椎管狭窄等有关。建议患者及时就医，明确原因后，在医生指导下给予相应的治疗措施。具体分析如下：
1、过度劳累：如果日常运动量比较大，可能会导致身体处于疲劳状态，如果没有及时休息，便会出现双脚发软、酸胀等症状。日常需要注意劳逸结合，建议运动1~2小时后休息10~20分钟。同时晚上睡觉前可以使用40~42℃的温水进行泡脚，时间可以控制在15~30分钟。
2、贫血：该疾病指的是人体外周血中红细胞减少，红细胞不足便无法对组织器官充分供氧，使身体出现乏力、腿发软、精神萎靡等症状。可以遵医嘱通过复方硫酸亚铁片、富马酸亚铁片、叶酸片等，同时需要注意营养，建议多吃一些含铁丰富的食物，如鸡肝、猪肝、菠菜等。
3、骨质疏松：该疾病是一种代谢性骨病，主要是由于骨量丢失和降低、骨脆性增加等原因导致，会引起麻木、疼痛、酸胀等。可遵医嘱通过碳酸钙片、维生素D片、阿伦磷酸钠片等药物治疗。同时可遵医嘱通过体外冲击波治疗、微波治疗等进行物理治疗，目的是缓解疼痛、促进神经修复等。
4、下肢静脉曲张：该疾病是下肢表浅静脉的瓣膜功能障碍，使静脉内血液反流，久而久之会出现静脉壁扩张、屈曲等，严重会导致血液循环受阻，从而出现脚无力、酸软等。可遵医嘱通过迈之灵片、地奥司明片、塞来昔布胶囊等药物治疗，必要时可通过大隐静脉高位结扎剥脱术治疗。
5、椎管狭窄：椎管位于脊柱内，如果发生狭窄会压迫脊髓或神经，从而导致下肢出现疼痛、无力、麻木、酸软等。可遵医嘱通过美洛昔康片、氯唑沙宗片、甲钴胺片等药物治疗。严重时可通过腰椎后路椎板开窗减压术、椎管扩大成形术等治疗。
患者在接受医生治疗期间，需要积极配合如果治疗期间产生不良情绪，可以通过和他人沟通、看综艺等方式缓解，避免因不良情绪影响疾病控制。
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