补骨脂的功效与作用
中医养生编辑
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补骨脂为豆科植物补骨脂的干燥成熟果实，气香，味辛、微苦，归肾、脾经，可以生用或盐水炙用，有补肾壮阳、纳气平喘、温脾止泻的功效。
1、补肾助阳：补骨脂苦辛温燥，能温肾助阳，治疗肾脏阳气不足导致的肾虚阳痿、不孕不育、腰膝冷痛等症状。治疗阳痿常与菟丝子、胡桃肉、沉香等同用；治疗肾阳不足加上风寒侵袭导致腰膝冷痛等，可与杜仲、胡桃肉同用。
2、纳气平喘：补骨脂有补肾助阳、纳气平喘的功效，肺主呼吸、肾主纳气，当肾阳虚衰、肾不纳气时肺的呼吸功能受到影响，可造成气短喘促。这种虚喘，就可以用补骨脂治疗，以奏标本兼顾之效。
3、温脾止泻：补骨脂入脾经、肾经，能温补脾肾阳气，从而收涩止泻，故擅长治疗脾肾阳气不足、虚寒所致的五更泄泻，常见方药如四神丸，其中搭配吴茱萸、五味子、肉豆蔻等同用。
适宜人群：脾肾阳虚者、虚喘者、五更泻者
禁忌人群：阴虚火旺者、大便秘结者
不宜同食名称：甘草、动物血
不宜同食原因解释：1、补骨脂恶甘草。甘草一定程度上抑制了补骨脂的功效。2、补骨脂忌诸血，所以不可与动物血同食。
食用方法的名称1：临床药用
具体食用方法内容1：在中医大夫的辨证论治之后，根据不同患者情况，配伍其它药物使用。
食用方法的名称2：炖汤
具体食用方法内容2：锅中烧水，将羊肉汆烫后，捞起用清水洗干净，切成小块，葱姜切成段。将羊肉、生姜、当归、补骨脂一起放入锅中，加水至盖过羊肉，以大火煮开，后转小火续炖40分钟，加盐调味后即可食用。
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