豆腐脑的家常做法有什么
内分泌科编辑
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豆腐脑是一种非常常见的食物，它是许多办公室工作人员必须吃早餐，豆腐脑营养丰富，食物保护人体胃也很好，容易消化，不会对身体造成任何负担，同时补充人体一天所需的营养，也有很好的效果，豆脑怎么做，这种食物也很简单。
豆腐脑的做法大全：
做法一：
材料:大豆100克，水3斤，内脂3克
做法：
1.大豆100克，水3斤，内脂3克。大豆浸泡一天或一夜。
2.将浸泡过的大豆放入搅拌机中，分次加水1250克，打成豆桨。
3.将250克冷水放入锅中，将豆桨倒入锅中加热至打开(先将冷水放入锅底不糊)。
4.准备3克内脂，加入一点温水融化(这一步在豆浆完成前完成)。
5.豆浆煮熟后，直接冲入装有内脂溶液的容器中，不搅拌，等四五分钟，豆浆就会凝固。
做法二：
材料：大豆，内脂(凝固剂)、真菌、土豆、胡萝卜、瘦猪肉、浓汤宝、淀粉、芹菜叶
做法：
1.大豆提前浸泡，用烹饪机磨成浆，滤出豆渣，倒入汤锅小火加热
2.在内酯(凝固剂)中加入一点水，放入盆中
3.豆浆小火煮沸后，立即倒入装有内酯的盆中，盖上盖子
4.这时可以打卤，等卤好了，豆腐脑也形成了，就可以倒卤吃了
5.卤制方法:木耳泡发后切丝，瘦猪肉也切丝
6.取一块浓汤宝放入汤锅中，加入适量的水煮沸
7.加入原料煮熟，加入酱油调味
8.最后，用湿淀粉变薄，撒上切碎的芹菜叶
这两种制作豆脑的方法是一个不错的选择。制作步骤不多，不需要掌握太多的制作技巧。一些不擅长烹饪的人可以很容易地制作它们。然而，每次制作豆腐大脑时，也需要适当的数量。豆腐大脑一夜之间很容易坏掉。
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