首页 > 养生保健 > 食疗养生 > 养生饮食

窜猪肉的做法有哪些?

养生饮食编辑
0次浏览

猪肉味甘,具有补肾气、生津液、润胃、解热等功效。多吃猪肉可以改善肾虚产后血虚、便秘、热伤津等症状。猪肉丸不仅简单,而且营养丰富,所以你可以在没事的时候做美味的猪肉丸。

做法一

主料:肥瘦猪肉200克,

辅料:水发木耳20克,黄瓜50克,番茄75克,

调味料:芝麻油10克,盐3克,味精2克,葱10克,姜5克,豌豆淀粉5克,

做法

1.将猪肉洗净,剁碎,加入淀粉、精盐、葱、姜末和少许水搅拌;

二、黄瓜、西红柿分别洗净,切成小块;

3.将汤锅放在火上,放入1000克清水,放入肉丸中。肉丸浮起时,加入黄瓜片、真菌、番茄片、精盐、味精、葱末煮沸;

4.将芝麻油倒入汤碗中。

小诀窍

食物相克:

木耳(水发):木耳不宜和蜗牛一起食用。就食物性质而言,冷蜗牛滑动木耳不利于消化,不宜同食。

痔疮患者木耳和野鸡不宜同食,野鸡毒性小,同食易诱发痔疮出血

木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘凉,易消化不良

西红柿:不要和石榴一起吃西红柿。

做法二

主料

肉馅300克鸡蛋3

小油菜(或其他青菜)250克

辅料

葱半根姜一块

盐适量

1.姜剁细(小窍门:先切细丝,再横切细丝,不用剁就很细)

2.葱也剁碎了(只剩下一块葱白了,就用了。小贴士:用刀垂直切葱,切成细丝,然后水平切。如果感觉不够细,再切)

3.将洋葱和姜末放入肉馅中,打3个鸡蛋,用筷子向一个方向搅拌15分钟,直到肉和鸡蛋完全融合,出现白丝。加盐,搅拌均匀

4.在锅中加入3L水,煮沸,仍然着火。用左手抓住搅拌过的肉,握紧拳头,从老虎嘴里挤出一些肉,用右手将肉放入沸水中,直到肉被拉出。盖上锅盖煮3分钟。

5.加入青菜,开锅后加入牡丹盐,出锅时倒入几滴芝麻油,香喷喷的自酿丸子出锅,开始吃吧!

做法三

用料

五花肉主料400g

调味盐适量酱油适量葱适量姜适量调和油适量小白菜适量

制作猪肉丸汤的方法

1.选择一块猪肉,要肥瘦,

2.将猪肉、葱、姜切碎,切碎时加入一些油、盐和酱油,味道鲜美

3.将切碎的肉搓成丸子,放入锅中

4.煮熟后放一些青菜

5.出锅后放在碗里。

做法四

猪绞肉、凤尾菇、红萝卜、葱、蒜

猪绞肉中加入酱油、盐、糖、胡椒粉、酒、葱,搅拌均匀,搅拌出筋。

2葱切,红萝卜切片,凤尾菇撕小备用。

然后揉成小球。

加入油锅,用小火煎至熟。

5捞起沥油。

用余油炒蒜和葱。

加入胡萝卜和凤尾菇,然后开始调味,消耗油、盐和糖。

8然后加水煮沸,加入炸丸子,煮至味道鲜美,就可以起锅放在盘子上。

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

经常熬夜会导致什么后果 男性头晕是什么原因引起的 菱角的功效与作用 晚上睡觉膝盖出汗潮湿冰凉 樱桃的功效和作用 嘴发酸是怎么回事 怀孕四个半月有点见红怎么回事 突然腹泻晕厥的原因 头疼看不清东西是怎么回事 掌跖脓疱病比较好的治疗方案是什么 白色糠疹擦了药之后变明显了是怎么回事,怎么办 秋季流感吃什么药效果好 蒲公英吃了有什么用 尿液发黄眼白也发黄是怎么回事 一只脚浮肿另一只正常 女性腿肿是什么原因,怎么办 隔一会儿就要深呼吸一下才舒服怎么回事 女性同房后腰酸痛什么原因 中医认为小孩夜里发烧的原因 早期胃癌胃咕咕响然后放屁 拍手掌后掌心有淤青是怎么回事 脑梗塞要怎么治疗 用了过敏药膏后更痒正常吗 正常例假血块怎么回事,怎么办 子宫肌瘤边界欠清是否意味着癌变 小孩受凉流清鼻涕有效的方法 乳房用手摸疼是怎么回事 不进去会意外怀孕吗 西洋参泡水喝了头晕脑胀是怎么回事 打瘦腿针一个月后小腿疼怎么回事 法斯通(酮洛芬凝胶)没有用满一疗程能停药吗 酮洛芬凝胶的作用 附桂风湿膏可以跟其他药物一起用吗 附桂风湿膏是处方药吗 脂肪肝患者能吃复方益肝灵片吗 复方益肝灵片的主要功效 酞丁安乳膏和维a酸乳膏可不可以一起用呢 酞丁安乳膏和维a酸乳膏的功效 羧甲淀粉钠溶液有哪些功效 羧甲淀粉钠溶液的作用是什么 酮康唑片能和盐酸洛美沙星乳膏一起用吗 需要注意什么 消癌平胶囊的功效是什么 消癌平胶囊的药理作用 复方三叶香茶菜片副作用明显吗 复方三叶香茶菜片的主要功效 润肺止嗽丸的成分是什么 润肺止嗽丸有哪些功效作用 麦味地黄丸什么时候吃最好 麦味地黄丸用法用量