口苦舌苔发黄什么原因
中医养生编辑
关键词： #舌苔
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口苦舌苔发黄，可能是饮食影响、消化不良、胃火旺盛、肝火旺盛、湿气重等因素引起的，建议及时就医，在医生指导下给予相应的改善或治疗措施。具体如下：
1、饮食影响：如果是吃了芒果等黄色的食物，有可能会导致舌苔上有色素沉着，会引起舌苔发黄，需要注意口腔卫生，可以通过刷牙的方式改善，刷牙的时间要保持三分钟以上，能够促进恢复，尽量不要吃黄色食物。
2、消化不良：可能是长期暴饮暴食或者过多的吃一些油腻的食物引起的，会导致消化能力下降，容易引起舌苔发黄、口臭、口苦等现象，需要遵医嘱服用健胃消食片、复方胃蛋白酶颗粒、多潘立酮片等药物进行治疗，能够起到助消化的作用，还要控制饮食，避免吃肥肉和油炸食品。
3、胃火旺盛：通常是经常吃辣椒或肥肉等因素引起的，可能会导致胃火大，会引起口苦、舌苔黄厚、便秘等现象，需要遵医嘱服用牛黄清胃丸、黄连上清丸、复方黄连素片等药物进行治疗，能够起到降胃火的作用，还要注意多喝水，能够加快新陈代谢。
4、肝火旺盛：一般是长期熬夜或情志不畅引起的，会引起口干舌燥，也会引起口苦或舌苔发黄，需要遵医嘱服用杞菊地黄丸、龙胆泻肝丸、柴胡舒肝丸等药物进行治疗，能够改善肝火旺盛，还要保持良好的心态，避免生气，以免加重病情。
5、湿气重：通常是饮食影响或长时间居住在阴冷潮湿的环境中所致，会引起舌苔白厚或发黄，还会引起身体水肿、舌头两边有齿痕，可以多吃一些薏米和红豆等食物，能够促进湿气排出，也可以通过针灸的方法治疗，可以针灸足三里穴或者关元穴，需要请专业的医生进行操作。
除此以外，也有可能是湿热蕴结等原因所致，需要及时调理，平时要注意加强锻炼，可以选择跑步或游泳，能够加快身体代谢，有利于恢复。
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