青天葵煲鱼腥草的功效与作用
中医养生编辑
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青天葵煲鱼腥草是夏暑清热的药膳之一，具有利尿通淋、清热解毒的功效。其中，青天葵是兰科芋兰属植物，又叫独叶莲，珍珠叶，属于中药材，性味甘、凉，有润肺、解毒、清热之效，可以有效治疗痰火咳血、肺痨、瘰疬等症；而鱼腥草又称结儿根，味辛，性寒、凉，归肺经，有消肿疗疮、利尿除湿的功效；二物相佐可以有改善肺痈、痔疮便血、脾胃积热的疗效。
1、利尿通淋：鱼腥草归肺经，具有抗菌、抗病毒、利尿的功效，且善清膀胱湿热，可治热淋涩痛，兼能清热止痢。
2、清热解毒：青天葵性味甘、凉，能泄降，以清肺热见效；青天葵含黄酮类、生物碱类、氨基酸等成分，对喘息型慢性气管炎症有一定治疗作用。
适宜人群：喘息型慢性气管炎患者、肺痈患者、痔疮便血患者
禁忌人群：虚寒证患者、阳虚患者
食用方法：将适量新鲜青天葵和适量鱼腥草放入锅中，加水小火焖煮好后食用。或与其它，如排骨、乌鸡等，一起煲汤食用。
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