牛蒡茶功效与作用
中医养生编辑
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牛蒡为菊科植物牛蒡的果实，性味辛、苦、凉，入肺、胃经；用沸水直接冲泡牛蒡当茶饮用，具有疏散风热、宣肺透疹、消肿解毒的功效，可以用于治风热咳嗽、咽喉肿痛、斑疹不透、风疹作痒、痈肿疮毒等症。
1、疏散风热：牛蒡性辛，有走窜发散之性，味苦、凉，可以疏散风热，对于外感风热所致的发热恶风、咽喉肿痛等症具有不错的效果。
2、宣肺透疹：牛蒡入肺经，性辛，可以宣肺透疹，对于热邪所致的斑疹不透、风疹作痒等症有很好的效果。
3、消肿解毒：牛蒡具有解毒之功，对于风邪热毒所致的痈肿疮毒等症有很好的治疗作用。
适宜人群：肺热咳嗽者、咽喉肿痛者、斑疹不透者、风疹作痒者、痈肿疮毒者
禁忌人群：内寒表虚者
不宜同食名称：无特殊同食禁忌
食用方法：取适量牛蒡，用沸水进行冲泡，第一泡浸泡40秒左右可以出汤饮用；第二泡浸泡20秒左右可以出汤饮用；第三泡浸泡30秒左右即可，大概可浸泡冲7到8次饮用。
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