正常体温是多少?

关键词: #正常体温
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体温是人体健康的重要指标之一,了解正常体温的范围和正确的测量方法至关重要。成人的正常体温根据测量部位不同略有差异,包括口腔温度、腋下温度、直肠温度、耳温和额头温度。具体如下:
1.口腔温度:成人的正常口腔温度通常在36.1℃至37.2℃之间。使用口腔温度计测量时,确保测量前30分钟内没有饮食或剧烈运动。
2.腋下温度:成人的正常腋下温度通常在36.0℃至37.0℃之间。使用腋下温度计测量时,保持腋下干燥,测量时夹紧温度计5至10分钟。
3.直肠温度:成人的正常直肠温度通常在36.6℃至37.8℃之间,儿童的正常直肠温度稍高。使用直肠温度计测量时,温度计前端涂抹少量润滑剂,测量时需特别注意安全。
4.耳温:正常耳温通常在35.8℃至38.0℃之间。使用耳温枪测量时,确保耳道干净无阻塞。
5.额头温度:正常额头温度通常在36.1℃至37.3℃之间。使用额温枪或额头温度计测量时,确保额头干燥。
体温的正常范围根据测量部位的不同而略有差异。了解正常体温范围和正确的测量方法,可以帮助及时发现体温异常,并采取适当的应对措施。如果测量结果显示体温异常,建议及时就医,听取医生的专业建议和指导。