远志的作用和功效为什么
中医养生编辑
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远志作为一种常见的中草药，具有安神助眠、改善记忆、祛痰止咳、调节心血管功能、提高免疫力等功效和作用，应该到医院进行检查，配合医生指导服用药物。
1、安神助眠：具有镇静、安神的作用，可以舒缓神经系统，改善失眠、多梦和焦虑等症状。适用于治疗因心血不足引起的失眠、多梦、健忘等症状。能够调节中枢神经系统功能，达到宁心安神的效果。
2、改善记忆：远志具有益智、提神的功效，可以改善记忆力和思维能力，增强脑力。适用于缓解疲劳和提高学习效果。远志对神经系统有促进作用，有助于提高记忆力。
3、祛痰止咳：远志能使支气管分泌增加，促使支气管内容物容易咯出，有祛痰作用。适用于支气管炎、咳嗽痰多等症状。
4、调节心血管功能：具有调节心血管系统功能的作用，可以舒张血管，减少血小板聚集。有助于降低心脑血管疾病的风险，如高血压和动脉粥样硬化等。
5、提高抵抗力：远志里面抗氧化剂含量比较多，这种成分可以帮助身体抗御自由基的损害。有助于增强身体的整体健康状态。
在服用远志时，一定要遵医嘱，不可擅自用药，以免造成不良影响。需要注意清淡饮食，避免饮酒或者抽烟。
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