久坐办公室喝什么茶好
健康生活编辑
健康生活编辑
绿茶
绿茶是近年来最受欢迎的健康饮料，因为它含有强抗氧化剂儿茶酚和维生素C，不仅能清除体内自由基，还能使副肾皮质分泌激素来抵抗紧张压力，当然，绿茶中含有少量咖啡因也能刺激中枢神经系统，提振精神。最好在白天喝酒，以免影响睡眠。
枸杞茶
办公室喝什么茶？枸杞富含茶和枸杞β维生素B1胡萝卜素、维生素C、钙和铁具有补肝、益肾、明目的功效，因为它们本身就是甜的。无论是泡茶还是像葡萄干一样吃零食，都对计算机家庭的酸涩、疲劳和视力加深有很大帮助。
菊花茶
有明目清肝的作用，有的人干脆把菊花和枸杞泡在一起喝，或者用蜂蜜菊花茶疏肝解郁都很有帮助。
决名子茶
决名子具有清热、明目、补脑髓、镇肝益骨的功效。如果有便秘，晚饭后也可以喝，对治疗便秘非常有效。
杜仲茶
杜仲有补血强筋骨的作用，对久坐很有帮助。办公室男女都可以喝。如果女性朋友在生理期末也可以和四物汤一起服用。
上一篇：虹吸咖啡壶的使用方法
下一篇：身上有毒气疙瘩怎么办
专家观点
最新推荐
拔火罐吸出来的淤血，是体内毒素？公布真相，看完涨知识了
女人补卵巢好的补品
502胶水粘手上疼怎么办
孩子晚睡晚起影响生长发育吗
西洋参的化学成份
右眼皮一直跳是什么原因
补肾益肝健胃 韭菜籽泡水喝有六大功效
做肠镜大便还有点黄水怎么办
乳房胀痛就是乳腺癌？4种情况的乳房胀痛没事儿
50岁女一阵阵燥热出汗怎么回事，怎么办
复眼是指是什么意思
绝经后子宫会变小吗
早射如何治疗
科普：如何简单有效地自测家居甲醛含量
车前子的食用治疗
女生月经几天能同房
脖子有肿块是什么原因
9岁了牙齿一个没掉怎么回事
西洋参的选购
老年人脚浮肿是什么原因？
小肠梗阻吃什么药
阿昔洛韦眼水小孩能用吗
减肥增肌锻炼计划 力量结合有氧运动
4种降血压的药粥做法
生完孩子隔三差五感冒怎么办
心脏神经官能症药粥调理
肝功能做什么检查
体温37.5度算发烧吗
夏枯草煲瘦肉
脊柱侧凸是什么
脑心清片可以治颈椎病吗 脑心清片降血压效果好吗
附桂风湿膏可以跟其他药物一起用吗 附桂风湿膏是处方药吗
雪山金罗汉止痛涂膜剂功效怎样 雪山金罗汉止痛涂膜剂的价格
托拉塞米片效果怎样 托拉塞米片的贮藏是什么
抗菌消炎胶囊有什么功能呢 抗菌消炎胶囊的主要成分
在使用盐酸贝尼地平片时需要注意哪些事项呢
补脑安神片是处方药的吗 补脑安神片的主要成分有哪些
肾骨胶囊可以治疗佝偻病吗 肾骨胶囊的功效与作用
六合维生素丸的药代动力学如何 六合维生素丸的作用是什么
心源性休克患者可以服用门冬氨酸钾镁片吗 门冬氨酸钾镁片的功效
