智能手机用久令右脑退化如何安全用手机

养生知识编辑

0次浏览发布时间：2024-09-28 06:36:15

随着人们对手机需求的不断增加，手机已经成为一种重要的生活用具，并具有瑞士军刀等多种功能。研究表明，中国手机用户的平均使用时间为3.9小时。然而，尽管如此重要，但有些人不应该使用手机，尤其是长期使用手机。

智能手机长期使用，右脑退化

随着智能手机和平板电脑的普及，越来越多的“低头”出现，过度依赖技术的结果将导致更多的问题。据专家介绍，数字产品的过度使用损害了大脑将信息转化为长期记忆的功能。使用智能手机主要使用左脑，如果长期使用左脑会使右脑退化，导致削弱集中，记忆广度，甚至认知能力也会退化，也就是说，过度依赖智能手机结果使右脑退化，记忆、注意力下降等早期痴呆症的迹象，称为“数字痴呆症”。

专家强调，过度依赖科技产品对大脑仍处于发育阶段的青少年影响最大，甚至可能不记得自己的电话号码。此外，韩国专家表示，约10%至15%的轻度认知障碍患者会发展为痴呆症。

根据公布的数据，10-19岁青少年中，18.4%每天使用智能手机超过7小时，比去年上升到7个百分点。显然，互联网成瘾令人担忧。然而，青少年是大脑发育的重要阶段。如果在此期间过度使用科技产品，可能会削弱大脑发育，得不偿失。

你每天花多少时间使用手机？

研究表明，世界上16-30岁的用户每天使用手机的平均时间为3.2小时，而中国手机用户的平均时间为3.9小时。根据TNS的调查，中国用户每天使用手机的时间仅次于泰国的4.2小时，位居世界第二。

这个概念是什么？是一年365天，事实上，我们有49天盯着我们的手机，每天24小时，减少8小时睡眠和2小时吃饭，剩下的14小时，除了工作没有时间玩手机，剩下的时间使用手机近4小时，几乎占剩下时间的一半。一些报告说，有些人甚至每天看手机150次。

手机安全使用守则

1、高温与手雷

上车前，将手机、打火机等零散的东西放在前挡风玻璃下，方便看管和拿取。但如果手机长时间暴露在强光下，就有可能演变成手榴弹。所以，还是提醒有车的人，尽量把手机放在阴凉安全的地方，下车时千万不要把手机忘在车里。避免阳光直射。不要把电池放在高温环境中，高温电池热量增加，容易爆炸。如果发现手机很热，请尽快停止操作。

2、冷热交替环境

手机非常热。当你回家时，你会把空调调到最低温度。顺便说一句，你也可以让你的爱情机器凉爽。你不能有这样的举动。人们仍然害怕寒冷和炎热，更不用说手机了。在这种冷热交替的环境中，其内部部件周围容易产生冷凝水，从而腐蚀电路板，对手机造成致命伤害。即使是三防手机也不可行。

3、出汗，湿手接电话

人体汗液中不仅含有水分，还含有油脂，酸度较弱。汗液对手机的腐蚀在短时间内看不到明显的效果，但汗液对手机最直接的损坏是键盘听筒故障，损失不在保修范围内。不要在潮湿状态下操作充电器。

4、雨天用手机

早在N很久以前，就听说过雨天携带手机被雷“杀”的传闻，所以建议雨天尽量不要用手机。特别是在开放的环境中，拿着手机就像拿着避雷针，结果是提前结束生命。此外，笔者还要提醒，夏天游山游水一定要注意保护好自己的爱机。以作者的同事为例，在爬山的过程中，因为不小心把白色iPhone4掉进了水里，最后只能花很多钱去官方客服维修。而且如果你的手机有三防功能，可以放肆一点。

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