视力4.2是多少度近视
眼科编辑
博禾医生
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4.2视力为400度左右近视眼，眼睛是人和动物的重要视觉器官，由眼睛和眼睛的附属器官构成，通常形成清晰的物体影像时，我们的眼睛必须弯曲从物体反射的光线，使光线直接落在视网膜上。近视眼患者只能看到近距离的东西，远距离的东西模糊是因为图像集中在视网膜的前面。
近视眼生活饮食中应注意什么
1、避免长时间连续操作计算机和读书学习，使用计算机2小时以上，每小时休息10-15分钟，休息时可以看窗外的绿树和远景，操作计算机和读书学习时要保持良好的姿势多在室外锻炼，呼吸新鲜空气。注意不要熬夜，每天要有足够的睡眠时间，养成早睡早起的习惯。近视眼不仅视力低下，眼睛也干燥疲劳，精神难以集中，必须立即矫正。
3、饮食补充维生素族和蛋白质和钙，多喝水，多吃坚果类食物，多吃新鲜蔬菜和水果，多吃桂圆、枣、枸杞子、柑橘、羊肝、黑木耳等食物，少吃糖果和高糖食品。
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