秋葵和黄秋葵有什么区别
养生知识编辑
养生知识编辑
黄秋葵是秋葵的一个品种。在韩国，黄秋葵的营养价值被认为与人参相当。黄秋葵起源于非洲，目前已种植在中国和北美。中国是20世纪引进的秋葵，目前是一种非常常见的蔬菜。美国人认为秋葵可以提高男性的性能力，所以美国人认为秋葵是植物的伟大兄弟。
秋葵嫩果（豆荚）肉嫩润滑，风味独特，营养价值高，与人参相当，但比人参更适合日常食物补充剂。可油炸食品、烹饪食品、冷沙拉、罐头、汤和冷冻加工。幼果还含有一种可以帮助消化、治疗胃炎、胃溃疡、保护肝脏、增强人体耐力的粘性物质。
秋葵的嫩叶也可以食用。花、种子和根对溃疡、疖子有疗效，具有一定的抗癌作用。种子含有更多的钾、钙、铁、锌、锰和其他矿物质，可以提取油、蛋白质或作为咖啡的替代品。
黄秋葵的作用相当于同等数量的人参。当少数项目（抗缺氧）黄秋葵的用量是人参的两倍时，效果相当。只有耐寒性低于人参。这表明黄秋葵的效果与“人参”相似，“绿色人参”是当之无愧的。
美国称黄秋葵为“植物伟哥”。我认为它的壮阳效果可以和伟哥一样。研究发现，黄秋葵花富含黄酮类化合物（约为大豆叶中黄酮类化合物的300倍），具有调节内分泌和抗衰老的作用。然而，它的壮阳作用不同于化学伟哥（伟哥主要作用于局部）。它通过全身调节逐渐发挥作用，因此其作用更温和、更持久，没有副作用。
吃黄秋葵可以增强人们的耐力和抗疲劳能力，所以运动员最适合吃黄秋葵。黄秋葵可以提高人们的耐寒性、耐氧性和耐热性。黄秋葵可以氮化血清尿素，提高人们的抗应激能力。经常吃黄秋葵可以促进胃肠蠕动，保护胃肠道。黄秋葵还具有预防心脑血管疾病的作用。
上一篇：动静脉足泵是什么？
下一篇：唱歌声音不好听怎么办
最新推荐
撤退性出血算一次例假吗
蛋白粉对人体的作用和功能是什么
腰疼怎么坐着舒服
喝蜂蜜水有哪些好处？喝蜂蜜水有哪些注意事项？
导致皮肤暗黄的原因 如何有效祛黄美白呢？
老人贫血或藏有疾病 老人贫血吃什么好
肠系膜淋巴结炎患者肚子疼怎么办
护大脑抗衰老 吃核桃有5大好处
舌钉的危害和后遗症
最后一颗牙齿后面肉肿痛怎么办
催奶不当也要当心乳腺炎
要想远离老年痴呆症 7个大脑保健好方法送给你！
川贝怎样吃比较好
西洋参降糖降脂药膳!
杨梅泡酒的正确泡法是什么
有乙肝会引起肾功能不好吗？
取栓后脑水肿危险期多久
如何减轻电脑对皮肤伤害 这四件事不能忘
埋线减肥的原理及效果是什么
种植一颗牙齿得多少钱
小儿一到秋季就咳嗽？这3大诱因要警惕，注意这4个小细节可预防秋咳
如何治疗类风湿关节炎
新牙掉了还会长出来吗
跑步后泡脚有好处？原来泡脚好处这么多！
枇杷是碱性水果吗
O型血为什么被称为“最强血型”！O型血的人具有哪些优势
肠胃炎为什么引起手脚麻
正畸牙齿后遗症太可怕了
子宫里有卵泡是怎么回事
牙龈长个肉疙瘩怎么回事
胚宝胶囊(康德)的说明书内容 胚宝胶囊的主要成分是什么
美索巴莫片治疗什么病的药 美索巴莫片的功能主治有哪些
益气养血口服液的禁忌有哪些 益气养血口服液的主要功效
肾舒颗粒有不良反应吗 肾舒颗粒的副作用是什么
溶菌酶肠溶片的说明书有什么 溶菌酶肠溶片的不良反应有哪些
马来酸伊索拉定片一般药店没有卖的 马来酸伊索拉定片的功效
十味龙胆花颗粒治疗咽炎吗 十味龙胆花颗粒有什么禁忌吗
肾安胶囊禁忌有哪些 肾安胶囊应该怎么吃才好
蟾麝救心丸对心脏有好处吗 蟾麝救心丸能治心率快慢吗
盐酸酚苄明片规格有哪些吗 盐酸酚苄明片的价格是怎样的
