瘦腿方法之自制瘦腿膜
减肥瘦身编辑
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自制瘦腿膜1:大蒜瘦腿膜。
适用者：腿部肥胖者
材料:大蒜3米醋20毫升
做法:大蒜去皮洗净，捣成泥。加入米醋浸泡5分钟。
使用方法：清洁腿部，将蒜汁均匀涂在腿上，包裹保鲜膜，敷热毛巾，15-20分钟洗腿。
功效：消除腿部多余脂肪。
温馨提示：大蒜敷在腿上，腿会感觉辛辣，加上米醋酸，可以使腿部脂肪迅速燃烧，迅速分解血管内的油，软化血管，持续使用一个月，给你一双倩倩玉腿。
自制瘦腿膜2：木瓜瘦腿膜2：
适用：腿部肥胖者不适用：孕妇：
材料：木瓜1/2
做法:木瓜洗净后，去批去籽，放入果汁机中打成泥，搅拌均匀。
使用方法：洗腿后，将泥均匀涂抹在腿上，用塑料包裹腿，30分钟后洗腿。这种方法，7天一次是合适的！
功效：消除腿部脂肪
温馨提示：木瓜酶具有明显的脂肪收缩作用，有助于分解腿部脂肪和脂肪，消除多余的水分。使用塑料薄膜时，必须注意光滑，包裹紧密，防止力过大，必须致密。
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