为什么煮的绿豆汤是红色的
养生饮食编辑
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夏天是一年中最热的季节，在夏天空调和冰箱是夏天必不可少的东西，尤其是空调，如果没有空调呆在室内很容易引起中暑，所以夏天吃一些夏天，绿豆汤很好，绿豆汤相对简单，绿豆汤看起来简单，但有些人做绿豆汤是绿色的，有些人是红色的。
为什么煮绿豆汤是红色的？
绿豆在空气中被氧化，汤可能是红色的。新煮的绿豆汤通常是正常的绿色，但由于放置时间太长，它会变成红色，这是正常的。红色的原因是绿豆表皮中溶解的酚通过氧化聚合产生。通常，打开盖子煮的绿豆更容易变色，而在高压锅中很少发生。
用含碱的自来水煮，汤可能是红色的。其实煮出来的绿豆汤，放久了不会变色，跟我们煮豆子时用的水有关。常用的生活饮用水有自来水和纯净水。如果用去离子水煮绿豆汤，颜色最绿，可以长时间保持不变。用自来水煮绿豆，汤的颜色变化很快。煮好的汤通过空气后，颜色会随着时间的推移而慢慢加深，北方的自来水往往是碱性水，所以颜色变化更明显。
煮绿豆汤时使用的铁器可能是红色的。煮绿豆汤的器具也会影响绿豆汤的颜色。在生产过程中，如果经常用铁勺搅拌，也会导致绿豆汤变色，绿豆活性主要存在于绿豆皮中，绿豆皮中的类黄酮和金属离子，可能成为深色复合物，导致煮绿豆汤红色或黑色。
煮绿豆汤时，尽量不要用铁锅煮，搅拌时不要用铁勺。红汤和绿汤通常都很有营养。但相比之下，绿豆汤会比红豆汤更健康。
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