降雪能冻死病毒？下场雪生病的人就少了？真相来了
养生保健编辑
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最近，北方的许多城市都迎来了“初雪”。当网民们哀叹美丽的雪景时，一些从未见过雪的南方网民也没有忘记提醒当地朋友注意保暖。但在这个时候，有些人也提出，下一场雪，没有那么多人生病了。那么这个说法可靠吗？
为什么人们觉得下场雪后生病的人少了？
据有关文章报道，事实上，许多研究已经指出，寒冷的天气确实会使人们更容易感染上呼吸道。一方面，低温天气可能会使流感病毒更加稳定；另一方面，在低温环境下，鼻腔温度降低，病原体入侵的防御能力降低。所以“雪会冻死病毒”实际上是胡说八道。
那么，为什么人们认为雪后没有那么多人生病呢？事实上，事实很简单，因为户外活动不方便，每个人都宁愿呆在温暖的房间里，减少与他人接触和外出的频率，自然接触病原体的机会也减少了。
当然，我们不能一直呆在室内，我们总是需要出去生活和工作。现在我们能采取什么措施来帮助我们抵御病毒感染？这里有一些建议。虽然这是一个“陈词滥调”，但它也很有用。
雪天如何预防病毒感染？
1. 保持室内通风:注意定期打开窗户，让新鲜空气进入室内。即使很冷，也要注意开窗通风。
2. 注意个人卫生:勤洗手，戴口罩，避免接触眼、口、鼻等易感染部位。同时要注意饮食卫生，避免吃生冷食品。
3. 避免人群聚集：尽量减少人群密集的地方活动，如购物中心、超市等。如果你必须外出，保持社交距离，避免与他人密切接触。
4. 加强锻炼：适当的锻炼可以提高身体的免疫力，有助于预防病毒感染。但要保暖，避免感冒。
5. 及时接种疫苗：根据疫情情况，及时接种相应的疫苗可有效预防病毒感染。
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