腐竹的做法步骤大全家常介绍
养生知识编辑
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众所周知，腐竹具有改善血液循环、延缓衰老、抗氧化的作用。腐竹作为一道家常菜，经常出现在人们家的餐桌上。大多数人可以吃它，享受它的美味。。腐竹的做法在很多人心中很难。事实上，腐竹味道鲜美，而且很简单。现在让我们来介绍腐竹的做法和步骤。
1、荷兰豆拌腐竹
菜谱做法：
1.荷兰豆去筋洗净，将斜刀切成丝状，用沸水稍微焯一下，捞出冷水，沥干水分备用
2.用冷水浸泡干腐竹，将斜刀切成丝状备用
3.将干辣椒切成丝，将大蒜、生姜、大葱洗净，切成合适的大小备用
4.锅中加入适量油，用小火炒辣椒、葱、姜片、蒜片，捞出
5.将切好的腐竹和荷兰豆放入较大的容器中，然后将干辣椒丝放在上面，撒上少许盐，然后倒入刚炒好的辣椒油，最后加入少许鸡精
2、腐竹烧羊腩
菜谱做法
1.将羊腩切成块，冷水加入茶匙料酒和姜片，放入羊腩，大火烧开，打去浮末，捞出肉，用清水冲洗
2.蒜一刀分两，姜切片，葱切片，腐竹用清水浸泡1小时至软
3.坐锅点火，注油。30%热的时候，加入葱、姜、蒜片爆香，加入酱油、酱油、糖、羊腩炒半分钟。加入开水，没有肉(多放)，加入其他调料，盖上大火烧开，关中小火炖1.5小时。
4.将腐竹洗净，切成块，放入锅中，炖20分钟左右，加盐调味即可食用
3、萝卜腐竹辣炖羊排
1.腐竹浸泡在水中软化
2.白萝卜去皮切片。姜片。大蒜去皮松动。马蹄铁去皮
3.将桂皮、香叶、八角、草果、花椒放入一次性茶包变香料包中
4.煎锅加热，加入少许油，放入羊排翻炒，直到表面变色
5.加入郫县豆瓣酱、姜片、蒜炒香。加入酱油、酱油、糖、米酒调味料
6.加入覆盖羊排的水、香料包和马蹄铁
7.炖1小时半左右
8.加入萝卜块，一起煮大约半小时，直到羊排变软
9.最后10分钟加入腐竹一起煮。(高压锅和萝卜块一起压20分钟，然后取出继续操作。)
10.出锅前尝尝，加盐调味不足。撒上少许黑胡椒粉，孜然粉提味
通过以上文章的介绍，我们了解了腐竹的相关做法。我希望你能在未来的生活中尝试上述做法，为自己、家人和朋友做美味的腐竹，让腐竹成为你的专业菜肴。增加你的个人魅力，丰富你的日常生活，让不爱你的人爱上你，让爱你的人更爱你！
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