例假期间能洗澡吗，对例假有影响吗
妇产科编辑
关键词： #例假
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月经是月经。你可以在月经期间洗澡。洗澡通常对月经没有影响，但如果你在洗澡时受到寒冷的刺激，可能会延长月经期。
洗澡是人体的正常生理活动。女性在月经期间可以洗澡，但要注意洗澡时间和温度。洗澡时间不宜过长。最好保持室内温度在22度以上，尤其是冬季。此外，建议使用淋浴而不是洗澡。
如果你在月经期间不注意温度，受到寒冷的刺激，很容易导致盆腔血管收缩，影响月经血液流出，很容易导致月经时间的延长。有些女性月经时痛经症状加重，此时如果你感到虚弱，你不能洗澡，每天晚上用温水清洗外阴。
,女性需要根据自己的情况来决定是否可以在月经期间洗澡。对大多数女性影响不大，但如果痛经严重，月经量大，很少有女性可以在月经结束后洗澡。
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