维生素b2的作用及功能
养生知识编辑
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维生素B2的作用和作用是促进细胞发育，参与新陈代谢，预防和治疗维生素B2缺乏症，缓解偏头痛，营养神经。如果使用后出现不适症状，建议及时就医。
1、促进细胞发育：维生素B2对皮肤、肌肉等组织的细胞分裂和生长至关重要。
2、维生素能参与糖、蛋白质、脂肪等代谢，维持正常的视觉功能，促进生长。
3、维生素B2缺乏症的预防和治疗：维生素B2缺乏引起的口角炎、舌炎、结膜炎等疾病可以预防和治疗。
4、改善偏头痛：研究表明，维生素B2可能有助于缓解偏头痛的症状，因为它可以调节神经系统的工作。
5、营养神经:维生素B2有助于维持营养神经系统的正常功能，缓解神经损伤引起的疼痛。
为了确保摄入足够的维生素B2，可以在日常饮食中包括鸡蛋、瘦肉、牛奶和大豆。如有必要，医生可能会建议服用补充剂或静脉注射来补充维生素B
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