额头痘怎么去除
皮肤性病科编辑
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痘痘也叫青春痘，是处于青春期的男女常见的面部皮肤问题。痘痘对人的外观影响比较大，它给年轻人带来了很大困扰和烦恼。在人的额头，两颊和下巴，都是容易长青春痘的部位。这是因为年轻人皮脂分泌旺盛，清理不及时造成了毛孔堵塞造成的。下面我们来看看额头痘怎样去除。
去除额头痘的方法：
1、洁面
准备一条干净的毛巾和一块无刺激的肥皂，将肥皂在温水中搓揉，搓揉出许多泡泡以后双手捧起泡泡清洗面部及额头，完毕后在用温水清洗面颊和额头，用干净的毛巾将脸上的水擦拭干净，然后涂上收敛水。
2、涂化妆水
额头的痘痘成因一般有两种，一是油脂分泌物的堆积，二就是皮肤过于干燥。
所以每天清洁肌肤后，应该用比较好的化妆品以及其他一些后续的化妆物慢慢补足水分。
3、蜂蜜敷脸
挖两勺蜂蜜和一些盐，在每天睡觉洁面之后，轻轻在面颊，额头，鼻头处搓揉，让皮肤充分吸收，对肌肤汲取维生素，防治痘痘效果很好。搓揉完毕后清洗即可。
4、保养品适当
选择合适的保养品对于额头痘痘来说还是很重要的。保湿功效，有无刺激性，透气性如何都是这些保养品的重要指标，对于防治痘痘也是很关键的。
5、作息合适
每天按照自己规定的规律作息，不要一天早睡一天晚睡。尽量保持规律作息是很重要的事情，这样可以平稳体内的激素水平，调节新城代谢，也不会使内分泌紊乱而造成不必要的额头痘痘。
6、按时洗头
头发油脂的堆积很容易造成头皮和面部连接处(也即额头顶端)长痘痘。所以及时清洗头发是比较好的防止额头痘痘发生的习惯。
7、尽量不留刘海
刘海虽然漂亮，但是每天留着刘海，额头无法直接和外界接触，尤其是天气炎热的时候，很容易因为肌肤呼吸不畅导致痘痘发生。所以如果是年龄比较大的女孩子尽量不要留刘海，即使留着在休息或者睡觉的时候也应该将刘海扎起来。
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