做仰卧起坐肚子咕咕响正常吗
骨科编辑
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做仰卧起坐肚子咕咕响有可能是正常的，也有可能是不正常的，需要根据不同情况进行分析，具体如下：
1、正常情况：一些人在空腹或进食少的情况下做仰卧起坐，由于运动后胃肠道的蠕动加快，肠鸣音亢进，可能就会出现肚子咕咕响的情况，如果没有胃肠道的不适症状，这时考虑是正常的反应，不需要过于担心；做仰卧起坐时注意不要过于剧烈，适当的活动即可。
2、不正常情况：某些疾病也可导致仰卧起坐时肚子咕咕响，如胃肠道功能不佳、十二指肠淤滞症等，这类患者平时还可能会有腹胀不适、嗳气、消化不良等临床症状，需要及时去医院检查，明确病因，根据病因进行针对性的治疗；平时也要注意保护肠胃，避免辛辣刺激及生冷食物，以新鲜蔬菜水果及易消化的食物为主，规律饮食，有利于改善胃肠道功能。
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