艾叶老姜水泡脚对身体有好处吗
中医养生编辑
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艾叶老姜水泡脚对身体有好处的，可以温经散寒、除湿解表、发汗、通经络、提高睡眠质量等。
艾叶性温，可以温通经络，属于温经止血药。生姜性温具有解表的作用。用艾叶老姜水泡脚有利于机体气血运行，可以去除体内的寒邪，对于缓解外感风寒引起的头痛、鼻塞、流鼻涕有效果，也可以疏通经络、缓解痹证关节疼痛等寒症。艾叶老姜水泡脚还可用于温经止血，可以改善女性因为宫寒引起的月经不调崩漏等不适症状。
用艾叶老姜水泡脚注意温度不能太高，水量以没过脚踝的部位比较合适，注意控制泡脚的时间，以微微出汗为宜。皮肤破溃、静脉曲张、严重的冠心病患者、阴虚火旺者，不宜用艾叶老姜水泡脚。
,艾叶老姜水泡脚发挥的药效是很有限的，达不到治疗疾病的效果，建议经过医师的辨证，在医师的指导下使用，不可以盲目用艾叶老姜水泡脚。
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