泡脚可以缓解水肿腿吗
中医养生编辑
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水肿腿即腿水肿。腿水肿可以通过泡脚的方式来缓解，泡脚能够促进血液循环，可以起到消肿的作用。同时在泡脚时可以加入丹参、赤芍、泽兰、牛膝、川芎、秦艽、桑枝、独活、防己等药材，使药物通过皮肤到达机体，起到活血消肿的效果。
腿水肿是可以泡脚的，但需要明确腿肿的原因，如果是外伤所导致新发腿水肿，则不建议泡脚，宜冷敷。如果是陈旧的或反复发作的腿水肿，就要用热水泡脚了。中药泡脚在我国有悠久的历史，通过皮肤在温水作用下的强渗透能力，充分吸收中药成分，可以减轻疲劳，改善血液循环，体内的水份分布、促进新陈代谢，去除污垢，使身心舒畅、精神爽快、起到祛病、护肤、美容的作用。
腿水肿是可以泡脚的，但需要明确腿肿的原因，如果是外伤所导致新发腿水肿，则不建议泡脚，宜冷敷。如果是陈旧的或反复发作的腿水肿，就要用热水泡脚了。中药泡脚在我国有悠久的历史，通过皮肤在温水作用下的强渗透能力，充分吸收中药成分，可以减轻疲劳，改善血液循环，体内的水份分布、促进新陈代谢，去除污垢，使身心舒畅、精神爽快、起到祛病、护肤、美容的作用。
,如果腿部水肿的情况比较严重或日久不消，建议及时查明病因，对症治疗，还应注意饮食的营养均衡，多吃高蛋白食物。
专家观点
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