喝醉了喝粥有用吗
养生知识编辑
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喝醉了喝粥有一定辅助解酒的功效，所以是有用的。
醉酒对于身体可以造成多种伤害，首先酒精会对胃肠道黏膜形成刺激，导致胃肠炎的发生。而且酒精需要通过肝肾代谢，长期的发生醉酒可以造成肝肾功能损害，甚至有发生急性肝衰或肾衰的风险。
喝醉后由于酒精对于胃肠道黏膜的刺激，很多人会出现恶心、呕吐、胃部疼痛不适等症状，可以通过喝一些粥来缓解，例如可以喝小米粥、大米粥、绿豆粥等，这些粥都比较温和，可以对胃肠道黏膜形成保护，缓解胃痛不适等症状，其中绿豆具有解热解毒的功效，可以起到一定的辅助解酒作用。
,喝醉后除了可以喝粥以外，还可以适当的喝一些温开水或者是蜂蜜水来促进排尿，使得酒精以及其代谢产物也可以通过尿液尽快的排出体外，从而减轻对身体的伤害。
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