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脊柱侧弯s型做什么运动

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关键词: #脊柱侧弯 #运动

脊柱侧弯S型,可通过引体向上、平板支撑、小燕飞等方式进行锻炼,增加脊柱的稳定性,改善症状。对于严重的脊柱侧弯患者,还可考虑进行手术治疗。

脊柱侧弯S型,病变程度较轻,没有明显临床症状,可进行一些锻炼,例如引体向上,还可以进行平板支撑以及小燕飞,可增加腰背部肌肉力量,增强腰背肌稳定性,也可以通过牵引、手法复位等方式给予改善,可防止脊柱侧弯持续加重,要定期就医复查。

如果脊柱侧弯持续加重,严重影响到了生活质量,还可考虑手术治疗,比如植骨融合手术。在术后为了避免出现感染,还应遵医嘱口服抗感染药物治疗,例如阿奇霉素分散片、阿莫西林胶囊、盐酸左氧氟沙星胶囊等。

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经及时治疗,脊柱侧弯能够得到改善,可提升生活质量。在治疗过程当中,要合理休息,不要进行剧烈运动和重体力劳动,合理膳食。

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