中暑了该怎么办？教你4个急救步骤，要及时处理！
急救知识编辑
急救知识编辑
现在已经进入了炎热的夏天，在高温下工作一段时间很容易引起中暑。中暑容易引起头晕、头痛、口渴、出汗、注意力不集中、心悸、恶心等身体不适症状。如果不及时处理，很可能会出现休克甚至昏迷，直到危及生命，所以及时正确处理中暑尤为重要。
如何缓解中暑？
1、离开高温环境，在阴凉处休息
虽然天气越来越热，但许多人不得不在高温环境中工作，因为他们被迫谋生。此时做好防暑防晒措施尤为重要。中暑后不要惊慌。首先，人们必须从炎热的环境转移到阴凉的地方，以避免长时间直接暴露在阳光下，进一步伤害患者。然后尽量让病人平躺。如果条件允许，可以给病人换一套干净的衣服，用扇子或风扇冷却。需要注意的是，不要让太多的人围在病人身边，保持通风。
2、补充水分
中暑是体温调节功能紊乱的症状。此时，体内的水和盐通过汗液蒸发，患者处于缺盐和缺水的状态。此时，患者可多次少量饮用含盐冷饮，及时补充患者体液不足。但饮料温度不宜过低，以防止患者过度反应。
3、快速散热，尽快恢复患者的意识
如果患者有意识丧失，患者必须尽快恢复意识。方法如下：先将患者移至人流较少的阴凉处，然后尝试按压合谷穴或人中穴。如果条件允许，可以进行刮痧急救。简言之，患者应采取一切可能的方法在短时间内恢复意识。
4、严重者及时就医
如果中暑非常严重，此时必须及时将患者送往医院。在去医院的路上，你可以在患者的额头或腋下使用冷毛巾师傅，然后配合医生进行治疗，这将对缓解中暑症状起到积极作用。在送往医院的过程中，患者不应该有太多的心理负担。情绪不稳定也会影响物理冷却的效果。
温馨提示
中暑不是一件可怕的事情，只要及时处理，很快就会恢复。但我们也应该采取一些措施来防止中暑的发生，如在高温天气外出时采取防晒措施、涂防晒霜、带雨伞等。其次，最好带一瓶水，及时补充水分。如有中暑，可采取以上四种措施，有效缓解中暑带来的不适。
特色医院
.jpg)
.jpg)
专家观点
最新推荐
痰多吃什么药化痰快
榴莲对女人子宫的好处
肾性糖尿怎么治疗
四维孕检是什么
如何治疗手癣
eb病毒感染是什么病 eb病毒感染需要多久治愈
除湿气的食物有哪些
出生20天的宝宝老是放屁怎么回事
7招教你甩掉疲劳 让你精神一整天
身体虚弱的表现
周一至周五快手开胃菜食谱
风疹是什么
什么样的肝硬化属于严重肝硬化？这几种你要知道
塑料制品对人体有什么危害
补气血最快的主食是什么
荷叶茶能不能降血压
甲减会影响胎儿发育吗
什么是染色体组
开胃养胃菜谱有哪些
小番茄的功效与作用
孕妇34周的注意事项是什么
“掏耳朵”很危险？但5种情况需定期“掏”！
白领注意颈椎和肩膀亚健康情况
哪些人群容易得甲减？这4类人要小心！
催奶中药有哪些
刘海剪的过短了怎么补救?
西瓜不能和什么东西共食？谨记这4种食物！
气血不足很伤身体，补气血要注意这5个事项
次氯酸消毒液和酒精消毒液哪个好
三伏天中药热敷的好处
甘草酸二钠可以治疗高血脂吗 甘草酸二钠的功效与作用
胃炎宁颗粒哪个牌子最好 胃炎宁颗粒和胃苏颗粒一起吃好吗
运动员可以使用复方牵正膏吗 复方牵正膏的禁忌有哪些
祛瘀益胃片（兆誉隆）能治疗慢性胃炎吗 祛瘀益胃片的功能主治
暖胃舒乐片规格有哪些 暖胃舒乐片的价格有什么不同
盐酸吡格列酮片的起始剂量是怎样呢 盐酸吡格列酮片的用法用量
整蛋白型肠内营养剂(粉剂)能否增加免疫力 整蛋白型肠内营养剂的作用
飞扬肠胃炎片的成分是什么 飞扬肠胃炎片什么时候吃好
美他多辛片有什么用药禁忌吗 美他多辛片的注意事项
固肾生发丸什么样的人不适宜吃 固肾生发丸不小心吃了怎么办
