颈椎病可殃及多个器官，留意这5类颈椎病！
中医养生编辑
中医养生编辑
颈椎病是十大顽症之一，颈椎在身体上起着承上启下的作用。然而，近年来，颈椎病的发病率逐年上升，并趋于年轻化，这不仅与颈椎肌肉老化有关，还与不良的生活习惯有关，如长时间坐着、低头玩手机等，增加颈椎的压力。颈椎病不仅会引起颈椎疼痛，还会压迫神经，甚至导致瘫痪。
颈椎病有哪些类型？
1、颈型颈椎病
颈椎病很容易发生在年轻人身上。颈部有明显的酸痛，有时疼痛会迁移到上背部和肩部。枕头经常反复脱落，但发作一段时间后症状可以缓解。
2、脊椎型颈椎病
脊柱颈椎病很容易引起运动障碍，因为这种颈椎病会引起颈椎压力，导致炎症或水肿。这是所有类型的颈椎病中最危险的，通常发生在40~60岁的人身上。其主要表现为肩膀、颈部和背部有轻微疼痛，表现为慢性和进行性运动障碍。在疾病的早期阶段，下肢无力，腿紧绷，行走不稳定，容易摔倒。当疾病达到晚期时，会导致尿失禁和四肢瘫痪。
3、颈椎病神经根型
神经根型颈椎病可使颈部持续隐痛，发病率较高，6-70%的颈椎病患者属于神经根型颈椎病。主要原因是椎间孔狭窄引起的颈神经根受压，容易发生在30~50岁的人身上。这种颈椎病发病缓慢，病程长，可反复发作，容易引起颈部僵硬，活动有限，持续隐痛。当疼痛向一侧弯曲或向后倾斜时，疼痛会加重。如果下颈椎发生病变，疼痛和麻木的感觉会辐射到手指和前臂。
4、交感性神经型颈椎病
交感神经性颈椎病可导致心脏症状。由于椎间盘退化，加上节段不稳定，会刺激颈椎周围的交感神经末梢，进而紊乱交感神经功能，容易发生在30~45岁的人身上。这种颈椎病复杂，常出现头痛、头晕、耳鸣、心跳过快、手麻木、心前疼痛等症状。
5、椎动脉型颈椎病
椎动脉颈椎病易发生在30~40岁的人身上，骨刺会压迫椎动脉。或引起血管变异，然后导致脑血供不足，其主要症状为偏头痛和头晕，伴有站立不稳定和恶心呕吐，部分患者耳鸣、抑郁、记忆丧失、听力丧失和肩颈部疼痛。
如何保护颈椎？
1、及时纠正不良姿势
纠正不良姿势，纠正坐姿和站立姿势。调整桌椅高度和计算机高度，注意颈部保暖，不要长时间吹空调；枕头高度约10~15cm。你可以让脖子每小时上下移动一次。
2、对局部按摩
适当用拳头轻轻敲打颈椎后外侧，按摩肌肉疼痛点，掌握正确的方法，可促进局部血液循环，减少颈肩肌肉紧张和痉挛。但按摩动作应温和，不要用力过猛。
温馨提示
在日常生活中，我们需要多锻炼头部和颈部，加强背部肌肉，做适当的胸部扩张运动。通常做前屈、后仰或左右转动必须注意缓慢的动作。此外，当肩膀和颈部感到疼痛时，你不能自己使用止痛药，否则它会掩盖真正的情况。
上一篇：食疗治疗气虚的方法
下一篇：更年期可以吃西洋参吗？
延伸阅读
最新推荐
痰多吃什么药化痰快
榴莲对女人子宫的好处
肾性糖尿怎么治疗
四维孕检是什么
如何治疗手癣
eb病毒感染是什么病 eb病毒感染需要多久治愈
除湿气的食物有哪些
出生20天的宝宝老是放屁怎么回事
7招教你甩掉疲劳 让你精神一整天
身体虚弱的表现
周一至周五快手开胃菜食谱
风疹是什么？风疹的临床表现有哪些
什么样的肝硬化属于严重肝硬化？这几种你要知道
塑料制品对人体有什么危害
补气血最快的主食是什么
荷叶茶能不能降血压
甲减会影响胎儿发育吗
什么是染色体组
开胃养胃菜谱有哪些
小番茄的功效与作用
孕妇34周的注意事项是什么
“掏耳朵”很危险？但5种情况需定期“掏”！
白领注意颈椎和肩膀亚健康情况
哪些人群容易得甲减？这4类人要小心！
催奶中药有哪些
性功能减退怎么办
黄皮疮怎么治疗
参苓白术散的功效与作用有哪些
打免疫球蛋白的利弊有哪些
手心烫怎么回事
健胃十味丸的后遗症有哪些 健胃十味丸有不良反应吗
女金片的注意事项具体是什么 女金片的功效有哪些
黄芩素铝胶囊的治疗效果怎样 黄芩素铝胶囊的主要成分有哪些
黄芪生脉饮和玉屏风散的区别 黄芪生脉饮和玉屏风散的功效
芩黄喉症胶囊（普松林）治咽炎吗 芩黄喉症胶囊饮食上有忌口吗
硒酵母片对冠心病心绞痛效果如何 硒酵母片的作用是什么
溶菌酶肠溶片的说明书有什么 溶菌酶肠溶片的不良反应有哪些
妇炎消胶囊治疗老年性阴道炎的效果怎么样 妇炎消胶囊的功效
孕妇皮炎能使用硼酸氧化锌冰片软膏吗 硼酸氧化锌冰片软膏的功效
血府逐瘀丸和桂枝茯苓丸可以一起使用吗 有哪些注意事项
