你羡慕一年四季不生病的人吗?一年四季不生病并不意味着健康。日常生活中难免会出现头痛、脑热或发烧。有些人隔一段时间就发烧,但有些人长时间不发烧。哪个好?
为什么人会发烧?
1、主动发烧
人类的核心体温可以随着自身的调节和外部环境而变化,每个人一生中都会经历多次发烧。主动发烧就像感冒发烧一样,由中枢神经系统引导和控制。体内有会引起发热的致敏原,经过复杂的调节后,体内会产生前列腺素。这种物质可以提高大脑中下丘脑的体温调节点,使身体适应内外环境,保持平衡稳定,防止进一步升高。身体能承受的温度极限是40℃,感冒发烧根本不会烧到50℃,因为这是一种自我保护措施,可以应对体内的炎症反应。
2、被动体温升高
被动体温升高不是身体系统的调节,身体不能散热,而是持续吸收周围环境中的热量,从而导致散热功能紊乱。适度的体温升高可以减缓致病菌的生长和复制,增强免疫力。然而,发烧也是有限的。如果儿童持续发烧超过38.5℃,可能会损害心肺功能,需要进一步治疗。
为何有些人一年四季都不发烧?
主动发热是一种能抵抗炎症和病毒侵蚀的自我保护机制。长期不发烧意味着身体没有触发这种保护功能,也就是说,身体没有受到病毒或细菌的侵蚀。若人体强壮,其免疫系统预警性强,能迅速识别和杀灭常规细菌病毒,避免触发发热机制。另一个原因是平时保护身体得当,注重养生。虽然它的抵抗力不是很强,但它可以通过人工控制和预防来抵抗常见疾病,所以它不会全年发烧。
长时间不发烧容易得癌?
到目前为止,还没有足够的证据证明常年不发烧的人容易患癌症。发烧与癌症没有很强的相关性。癌症是内部和外部原因的共同结果,使细胞DNA突变。然而,身体发烧与细胞DNA突变无关。值得提醒的是,有些人认为自己很强壮,因为他们一年四季都不发烧。他们从不去医院体检,也不注意生活的小细节。结果,癌细胞入侵。此外,还要注意持续性低烧的症状,在某些癌症发病过程中会引起低烧反应,体温一直在37.3~38.5℃。若有莫名其妙的低热并持续数周,或与癌细胞在体内活动引起的炎症反应有关,应尽快到医院进行癌症筛查。
温馨提示
发烧只是一种症状,多注意休息,合理补充水分,遵循清淡易消化的饮食结构。此外,要及时找出引起发热的根本原因,如脱水患者需要立即补充液体;感染性发热需要合理的药物治疗。一般来说,体温低于38.5℃可采用物理冷却方法。将冰袋放在腋窝、头部和腹股沟中,有助于降低体温,对身体无副作用。如果体温达到39℃,需要口服退烧药,以免引起热性惊厥。