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服用西洋参的注意事项

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关键词: #西洋参

1、不能同时喝浓茶,因为茶含有大量的单宁酸,会破坏西洋参的有效成分,必须服用西洋参2~三天后喝茶,最好不要喝咖啡,咖啡对西洋参的效果也有一定的影响。

2、不能和萝卜一起吃。西洋参为补气,白萝卜为排气(清热解毒、清凉等)。),两种食物相互矛盾,不仅从营养的角度不能吃,而且这两种食物是克制的,容易发生过敏反应甚至中毒。而且从中医药理学上讲,白萝卜不仅不能和西洋参一起吃,还能和很多补品一起吃。有时候生病吃白萝卜会大大加重病情,比如感冒或者起水泡。

3、警惕不良反应:有些人服用西洋参,会出现寒冷、体温下降、食欲不振、腹痛、腹泻;有些会出现痛经和月经延迟;有些会出现过敏反应,上肢和下肢出现不同大小的水泡,异常瘙痒,停药后,水泡可以自行吸收和消退。

4、中医认为西洋参是凉药,适合补气养阴。如果身体有口干易怒、手掌发热、脸红、身体经常疲劳无力等热症,使用西洋参补充剂可以达到恢复的目的。相反,如果咳嗽有痰、唾液或水肿,应避免服用西洋参,否则会加重病情。

5、西洋参含有一种叫做人参皂苷的成分,可以提高人体的抵抗力。因此,体质虚弱的人,如老年人、重病患者,经常服用西洋参可以发挥一定的增强体质作用;而一些患有慢性病的人。

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