暑湿感冒有药粥
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中医认为暑是夏天的主气，是火热引起的。除了感冒症状，暑月感冒往往还有一些特殊症状。夏天是阳邪，性热，容易出现高烧、口渴、出汗等。；热量升散，容易伤津耗气，可见心烦、尿黄短缺、气短乏力等。；夏天多夹湿，容易出现四肢疲劳、四肢沉重、胸闷呕吐、大便稀薄等。，这增加了治疗的难度。现在介绍几种粥疗法，效果明显，病人不妨一试。
西瓜皮粥
新鲜西瓜皮250克，适量大米，加水煮粥，饮用。
薄荷粥
薄荷10克(新鲜30克)～60克)，50克大米，将新鲜薄荷洗净，切好，调入粥中，每天服用1剂，连续3剂～5天。
石膏竹叶粥
60克石膏，15克竹叶，50克大米，少许砂糖。用水煎石膏和竹叶，加入米饭煮粥，然后用砂糖调味，每天2克～3次。
荷叶粥
鲜荷叶1片，米饭100克，适量冰糖。将荷叶洗净，切丝，水煎取汁备用。此外，将米饭煮成粥，煮熟时加入荷叶汁和冰糖，每天煮1～2次。
绿豆粥
50克绿豆，100克大米，适量白糖。将绿豆浸泡半天后，加入适量的水和米饭煮成粥，煮熟后加入白糖，每天1次～2次。
豆豉粥
15克豆豉，洗净，用水煎汁，加入50克米饭煮粥，煮熟后加入适量盐，然后煮一两次，每天一剂，连续3次。～5天。
金银花粥
金银花15克，洗净，水煎取汁，加米粥，煮熟时加入白糖服用。每天1剂，连续3剂～5天。
藿香佩兰粥
15克新鲜藿香，10克佩兰，100克大米，少许白砂糖。煎藿香和佩兰水，取果汁备用。取另一种米饭煮粥。煮熟后，加入果汁和白糖，稍微煮一下，每天10克～2次。
藿香苡仁粥
藿香6克，薏米30克，绿豆50克，米饭100克。将藿香水煎至汁液备用。此外，将薏米、大米和绿豆用清水煮成粥。煮熟后，加入药汁，每天煮12次。～2次。
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