小肠病灶难以被发现？警惕3种小肠疾病！
消化内科编辑
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小肠是消化道中最长的器官，主要用于消化、吸收和分泌。小肠处于中消化道，弯曲，病变发生后难以诊断和治疗，即使通过胃肠镜检查也难以发现小肠病变。小肠疾病主要表现为腹痛、腹泻、腹胀、腹部肿块、贫血、体重减轻、出血、梗阻等。最常见的是以下三种小肠疾病，需要及时识别和治疗。
常见的小肠疾病有哪些？
1、小肠炎性疾病
肠伤寒穿孔、肠结核、急性出血性肠炎和克罗恩病都是小肠炎症性疾病。滥用抗生素也会导致这种疾病。一般来说，小肠炎性疾病是通过询问病史、结合相关症状和辅助检查来诊断的。
2、小肠血管相关疾病
心血管疾病患者突然出现难以解释的胃痛，伴有血便、腹泻、呕吐等，应立即考虑小肠血管相关疾病。
3、小肠出血
无法通过临床症状识别小肠出血或其他部位出血。如果反复出血，在医院多次接受治疗，特别是胃肠镜检查没有发现出血部位，十有八九是小肠出血。
如何保护肠道？
1、营养均衡
早餐、午餐和晚餐定期定量，粗粮和细粮一起吃。适当食用含有膳食纤维的食物，如新鲜蔬菜和水果、土豆、红薯和土豆，因为膳食纤维具有一定的吸水性，可以扩大粪便体积，使粪便形成，使排便更加顺畅。此外，重点吃酸奶、发酵食品、洋葱、大蒜等含有益生元和益生菌的食物，可以帮助稳定肠道菌群的平衡。另外，早上起床后喝一大杯水，一天的饮水量不能低于2000毫升，可以滋润胃肠道。
2、多运动
运动能刺激内啡肽等愉悦激素的分泌，加速胃肠蠕动，有利于排便，延缓肠道老化。同时，要调整情绪，保持肠道微生物平衡。
3、注意卫生
饭前饭后用流水洗手；食物加热后可以吃。不要喝生水，少吃剩饭；尽量不要在外面吃饭，定期消毒餐具。
温馨提示
虽然通过胃肠镜检查看不到小肠病变，但通过胶囊内镜检查小肠。如果有难以解释的消化道出血、缺铁性贫血、腹泻和腹痛，我们也应该警惕小肠疾病。值得注意的是，秋季是肠道感染的高发病率，我们必须注意饮食和个人卫生。
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