荷叶山楂减肥茶能减肥吗
中医养生编辑
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山楂荷叶茶能减肥吗？是的。
山楂具有健胃、消食、祛瘀的功效。荷叶具有利尿祛湿、消水肿的功效。山楂荷叶茶是最好的减肥茶。它营养丰富，功效大，酿造方法非常方便。它是许多想减肥但不想花太多精力的女孩的最爱。
荷叶具有清热解暑、升发清阳、除湿祛瘀、利尿排便的功效。最重要的是，它还具有健脾升阳的功效。其减肥原理是服用后在人体肠壁上形成脂肪隔离膜，有效防止脂肪吸收，从根本上减肥，更有效地控制反弹。山楂有利于排便、降脂降压的功效。两者的结合可以让你轻松减肥。
荷叶减肥的一个主要特点是疗效平和，荷叶茶有两个主要功能：一是减肥。二是调节血脂。只要盲目使用药物，就可以起到保健作用。当然，它还有其他功能。荷叶茶能解暑清心，利尿消肿，止血。同时，它还可以帮助治疗高血压，对脂肪肝和动脉粥样硬化有一定的作用。非常适合现代人的保健。
市场上有很多荷叶茶产品。MM可以根据自己的情况选择茶包荷叶茶。每天喝2袋荷叶茶，每袋可重复冲泡3次。每次加热水约150毫升，冲泡10分钟以上即可饮用。最好在饭前1到2小时喝。其他时间也可以喝，但注意不要在饭前半小时到饭后一小时喝，包括吃饭时间，以免影响食物消化。
需要注意的是，女性在月经期间应暂停饮用，然后继续饮用。由于荷叶具有收涩止血的作用，不适合月经期间饮用。
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