人参和红参哪个补阳气好？
中医养生编辑
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在日常生活中，我们总是分不清人参和红参，认为它们都是人参。虽然红参广义上是一种生活，但狭义上不同于人参。人参和红参有不同的功能，不能混淆。大家都知道人参可以补阳，那么人参补阳还是红参补阳呢？接下来，让我们一起来看看。
人参和红参哪种补阳气好？
1、人参补虚
人参是一种很多人都知道的大补中药。但很多人不知道该补什么。事实上，生活是一种补虚的中药，对气虚有很好的效果。人参是一种凉性中药，具有明显的补气养阴作用。因此，对于舌苔很厚、经常头晕的人，你可以多吃人参。
2、红参补阳
红参是一种偏热的中药，具有很好的补阳作用，不同于人参。因为红参具有温补的功能，可以补充人体的阳气，所以选择红参是对的。对于手术后失血过多的女性，或者因年老体衰引起多种疾病的上半身，可以适当吃一些红参。所以题目说红参和人参哪个是补阳的，答案是红参。
使用人参和红参时有哪些注意事项？
1、孩子最好不要吃
事实上，民间流传着这样一句话，补充人参是必不可少的。你不能给你的孩子吃人参和红参，因为你爱你的孩子，感到身体虚弱或阳气不足。因为如果孩子服用人参和红参，很容易因大补而导致性早熟。因此，为了避免这种情况，孩子们不应该吃人参。
2、非常强壮的人
俗话说，身体健康不需要补充，导致愤怒不好。因为人参是为了补充空虚，红参是为了补充阳，这些都是针对身体问题的人。如果身体非常强壮和健康，然后盲目地补充人参，就会引起愤怒，出现一些胸闷和呼吸急促的症状。
3、避免相克
由于中药相互生长，与人参和红参相互生长的药材很多，如藜芦、五灵脂等。茶不能与人参和红参一起使用，也会引起人们的不适。
4、怀孕期间不要吃东西
许多怀孕的妇女会选择人参作为大补品，因为她们怀孕了，这是非常危险的，因为孕妇禁止服用人参。
人参补虚，红参补阳，所以真正有补阳作用的是红参。最好不要多吃红参。如果你需要再吃一次，这对你的健康最有好处。
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