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哺乳期能吃西洋参吗?

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关键词: #西洋参 #哺乳期

哺乳期能吃西洋参吗?

哺乳期可食用西洋参。

哺乳期吃西洋参的好处:西洋参中的皂苷能有效增强中枢神经系统,达到冥想、消除疲劳、增强记忆力的作用;能调节血压,有效降低暂时性和持久性血压;还能促进血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等。,提高免疫力,抑制癌细胞生长,有效抵抗癌症。哺乳期的妈妈吃西洋参可以有很好的滋补作用,对宝宝也有好处。

哺乳期吃西洋参需要注意:可以吃,但不能多吃,每次吃一点,同时不能喝浓茶,因为茶含有大量单宁酸,会破坏西洋参的有效成分,必须在2-3天后喝茶,最好不要喝咖啡,咖啡对西洋参的效果也有一定的影响;有些人服用西洋参,会出现寒冷、体温下降、食欲不振、腹痛和腹泻,母乳喂养的母亲必须特别注意;此外,还要注意婴儿是否对其有过敏反应,如发现异常,需及时就医。

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