肠胃吸收好是不是拉屎少
消化内科编辑
关键词： #肠胃
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大便量少并不能代表胃肠道吸收能力好，大便量的多少与胃肠道吸收能力有一定关系，但也与饮食习惯、排便习惯等密切相关，需要整体联合判断。
胃肠道是人体消化吸收的主要器官，食物进入人体都是通过胃肠道进行吸收。理论上是胃肠道越强大，消化吸收功能越好，剩余的食物也就越少，形成的大便也越少。但实际上，胃肠道只能吸收小分子物质，食物中的大分子物质不能被吸收，若摄取的食物过于精细，被小肠吸收了之后，就没剩多少渣了，大便自然也会变少。若摄取大量富含纤维的食物，人体不能消化，形成的大便反而会增加。
大便量的多少还与排便习惯有关，没有定时排便或憋便，以及肠道蠕动力不足，导致大便没有及时排出，粪便中的水分会被大肠重吸收了，时间一长就会大便被压缩变硬，大便量变少。
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