夫妻性生活保健的五个小常识
生活经验编辑
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1：保护外生殖器清洁
无论男女，都要保持外生殖器清洁。这是因为分泌物会堆积在女性外生殖器的阴蒂和大小的阴唇之间，分泌物也会堆积在男性外生殖器的龟头和包皮下。经常用温水清洗，男性可以预防包皮炎和龟头炎；女性可以预防生殖器官炎症和尿道炎、膀胱炎、肾盂肾炎等。
2：注意个人卫生
这是夫妻良好性生活的重要条件。每次做.爱前，你都应该刷牙、漱口、洗脸和洗脚。如果条件允许，你最好洗个温水澡。洗澡后，你可以洒适量的香水，主要是额头、颈部、胸部和腋窝。你不能在阴部喷洒，以免引起外生殖器炎症。
3：禁止在月经期间发生性行为
由于月经期间子宫内膜剥离，子宫腔内有新鲜伤口，性交时容易引起生殖器官感染和炎症。婚礼当天如来月经也应禁止性交；或推迟婚礼，错开月经期举行婚礼，防止子宫内膜炎、附件炎、盆腔炎等。
4：夫妻互相尊重，互相爱护，互相关心
夫妻之间也要文明礼貌，不要粗鲁，强迫性交。特别是在精神不好、身体不适的情况下，不要勉强性交，以免对爱人的身心健康产生不良影响。
5：性交次数不宜过频
新婚蜜月性欲强，性交要求迫切，要注意控制。如果性生活后感到不舒服，身体虚弱，疲劳，背痛，嗜睡，头晕，食欲不振，影响第二天的工作和学习，说明性生活过度，必须控制。
上一篇：揭秘男人和女人身体的敏感地带
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