艾草灰刷牙的功效与作用
中医养生编辑
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用艾草灰刷牙，通常能够起到清洁口腔的作用，还能够抑菌、消炎，有助于维持口腔健康，减少疾病的发生。
艾草是一种比较常见的中药材，药用价值会比较高。艾草燃烧以后留下的灰，一般会呈碱性，可以用来刷牙，通常能够起到清洁口腔的作用，能够去除口腔里面的食物残留，从而预防口腔细菌滋生。
艾草灰还能够起到抑菌消炎的功效，能够抑制口腔细菌，可以改善牙龈红肿或牙龈出血等情况。但是艾草灰只能起到辅助的作用，效果并不是特别的明确，使用的时候还要注意掌握正确的方法，以免产生副作用。
,刷牙的时候通常可以选择清洁效果比较好的牙膏，还要注意掌握正确的刷牙方法，能够清洁牙齿，从而预防口腔疾病，如果是患有口腔疾病，需要到医院检查。平时还要注意加强口腔护理，尽量避免吃太多甜食。
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