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怀孕2个月注意事项盘点

妇产科编辑
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关键词: #怀孕

怀孕2个月是胚胎发育最关键的时刻,胚胎对致畸因素特别敏感,所以要非常小心。胎儿的大脑和内脏正在形成,不能接受x光检查,不要随意服药,避免感冒戒烟和饮酒;避免剧烈运动和性生活早孕的反应开始变得强烈。那么,怀孕2个月的预防措施是什么呢?

1.早孕呕吐

怀孕两个月要注意什么?这些孕妇容易呕吐:1。精神紧张;2.年轻孕妇;3.第一次怀孕;4.肥胖孕妇;5.一年以上不孕史;6.双胞胎孕妇。

缓解晨吐的方法:1。多吃少餐;2.吃一些苏打饼干;3.口中含有姜片,用橙皮浸泡在水中。4.用藿香粥代替干硬白米饭。5.少吃汤和油腻的食物。6.早上空腹晨吐较重,可以多吃干食物,如饼干、馒头等。如果晨吐严重,应注意多吃碱性食物,如水果和蔬菜,以防止酸中毒。

2.乳房胀痛

对于怀孕两个月的孕妇来说,乳房可能会出现刺痛、膨胀和瘙痒,这是怀孕早期的正常生理现象。然而,这也是孕妇在怀孕两个月时应特别注意的一点,这与未来婴儿的母乳喂养有关。

缓解方法:热敷、按摩等方法可缓解乳房不适。每天用手轻轻按摩乳房,促进乳房发育。经常清洁乳头。选择质地好、能支撑孕妇胸部的胸罩。

3.小便增加

尿频是孕妇最容易出现的症状。逐渐增大的子宫和胎头挤压到膀胱,导致尿意。平时要适量补水。如果有尿意,尽量不要憋尿,以免引起膀胱感染,加重尿频。

缓解方法:减少饮用含有轻微利尿作用的饮料,如咖啡、茶和葡萄酒(当然,在怀孕期间戒酒)。对孕妇尿频的另一个建议是在排尿时向前倾斜,这可以帮助孕妇完全排空膀胱。

4、营养饮食

营养饮食,怀孕2个月是胎儿器官形成的关键时期,如果营养供应不足,很容易发生流产、死产和胎儿畸形。孕妇应尽量平衡营养,不挑食,不偏食。

缓解方法:注意摄入适量的蛋白质、脂肪、钙、铁、锌、磷、维他命(A、B、C、D、E)以及叶酸(预防神经管畸形)等食物,以保证胎儿的正常生长发育。

5、日常生活

夫妻性生活要注意,怀孕早期容易流产,不适合性生活。早孕反应导致孕妇性欲和性反应减弱,此时丈夫应充分理解。夫妻双方都应该在怀孕早期做好胎儿保护工作。

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