冬季宝宝有哪些保健常识
儿科编辑
儿科编辑
在这个寒冷的冬天，婴儿需要特别注意健康，避免感冒，引起疾病，以下专家带我们去看看婴儿的冬季医疗保健常识。
冬季是呼吸道疾病的常见季节，所以在冬季做好疾病预防工作，特别是对一些儿童，他们的抵抗力相对较弱，父母应严格按照免疫程序做好儿童的计划免疫工作。对于体质差的儿童，父母也可以根据疾病的流行情况进行有针对性的免疫注射，或者给婴儿一些重要的食物来预防流行感冒。
1.避免感冒：由于冬季寒潮较多，温差变化较大。如果你不注意孩子，你很容易感冒，然后一起感冒，甚至经常导致肺炎、心肌炎、急性肾炎等严重出血疾病。因此，在冬季，父母必须为孩子保暖，并根据温度增减衣服，以避免婴儿感冒。
2.注意室内温度：冬季，人体最合适的温度为18摄氏度，因此室内温度最好调节18摄氏度。如果温度高于23摄氏度，人体会感到头晕和疲劳。另一点是注意室内外温差不要太大，否则很容易导致婴儿感冒。
3.保护宝宝的皮肤：冬天天气寒冷干燥，所以孩子的皮肤会失去很多水，因为皮脂腺分泌少，容易导致皮肤干燥，引起干燥瘙痒，所以父母应该让孩子吃更多的蔬菜和水果，让孩子喝更多的沸水。记得用热水洗脸，手脚，然后适当地涂一些护肤霜。
4.不要坐在凉爽的地板上：你知道，冬天的地面温度很低。如果婴儿坐在地上，很容易导致体内大量热量流失和感冒。
5.晒太阳：阳光下的紫外线可以杀死人体表面的病毒和细菌，促进儿童对钙和磷的吸收，有效提高婴儿身体的抗病能力。因此，天气好的时候，不妨带孩子到户外活动，晒晒太阳。阳光的另一个作用是提高红细胞的含氧量，增强皮肤的温度调节，也有助于增强神经系统的活动和儿童的体质。既然阳光这么好，当然不能浪费。家长可以选择在冬天阳光无风的中午前后带孩子在户外散步，最好在20-30分钟内。
6.做好保暖工作：家长应注意在室内保持一定的恒温，婴儿最合适的室内温度为25摄氏度。并注意家用空调或加热器加热出口不要吹婴儿。
7.确保空气循环：当婴儿在家时，经常打开窗户换空气，根据天气变化及时减少衣服，帮助婴儿脱下外套，晚上婴儿睡觉，最好选择背心睡袋，以防止婴儿因为踩被子而感冒。
8.及时补充营养，提高抵抗力：冬季由于户外活动减少，婴儿容易缺乏维生素D，也容易感冒或生气，此时最好给孩子吃鱼肝油，增加饮食营养，可以更好地提高婴儿的抵抗力。
上一篇：如何提高宝宝手眼协调能力
特色医院
.jpg)
.jpg)
专家观点
最新推荐
西红柿含糖量高吗
什么是塑美极？除皱紧肤美容术
绞股蓝的功效和作用
女性如何保养卵巢 常按7个穴位保养卵巢
吃素食的好处有哪些 一直吃素好吗
逐渐退烧的三个过程
怎么抓住男人的心？8大妙招俘获他的心
治疗糖尿病的十大偏方
男人健康减肥方法有哪些
最全的美容护肤小常识
女人出轨后最常见的10个征兆
吃核桃好处多 推荐四种吃法营养翻倍
男性的荷尔蒙在多少岁达到顶峰？荷尔蒙旺盛的男性会有什么共性？
如何快速减掉水桶腰 7大方法秒变小蛮腰
上台发言紧张声音发抖怎么办
为什么秋天适合进补 秋天进补吃什么
发烧最多不能超过几天 39度不能超过2天
最受女性欢迎的5大减肥茶
如何预防鱼尾纹
吃完香蕉皮别丢 拿来擦脸好处多
腿脚浮肿是什么原因 腿脚水肿怎么办
哪些人不适合喝绿茶 喝绿茶有什么注意事项
什么是田七 田七的功效与作用
末伏的寓意是什么，末伏有什么需要注意的？
夫妻肺片怎样做 请学这三种
13岁少年两次割皮救父 父亲烧伤面积达90%
糖尿病人吃橘子，是升血糖还是降血糖？
青春期女生生理的变化有哪些 主要有6大方面
治疗阳痿的按摩方法
4个月的宝宝的辅食食谱
参三七伤药胶囊的价钱是多少呢 参三七伤药胶囊的功效
胃苏颗粒的功效是什么 胃苏颗粒的主要成分
参莲胶囊效果怎么样 参莲胶囊的功效与作用
复方百部止咳颗粒适合哪些人群 用复方百部止咳颗粒的方法
肾安胶囊禁忌有哪些 肾安胶囊应该怎么吃才好
胆宁片的功效与作用是什么 胆宁片的用法用量是怎样的
天蚕片效果好不好 天蚕片哪里能买到呢
复方锌布颗粒剂和小儿热速清颗粒可以同服吗 有哪些注意事项
美他多辛片有什么用药禁忌吗 美他多辛片的注意事项
塞曲司特片是治疗支气管哮喘的药物吗 塞曲司特片的适应症有哪些
