居家必备的八种中药材

中医养生编辑

0次浏览发布时间：2024-09-21 15:43:41

我们都知道，为了避免突发疾病的发生，很多人会在家里放一些药物，但大多数人可能不知道他们也可以准备一些中药来避免疾病的发生。以下是家里必备的八种中药材供您了解。

八种中草药是家庭必备的

何首乌

何首乌是一种常用的滋补强壮药。用辽科植物何首乌块根入药，味苦、甘、涩，性微温，若生用，功在润肠通便；若制用，功在补肝肾，益精血。另一种白首乌，是用萝摩科植物大根中皮消化的块茎入药，虽然功与赤首乌相同，但补力较弱。何首乌是重要的抗衰老药物之一，因为它具有促进红细胞发育、降低胆固醇、抗动脉硬化和轻泻等多种药理作用。它不仅是滋补强壮的产品，也是乌发、悦颜、滋润肌肤的重要药物。年迈体弱者常服则大有裨益。

枸杞子

《神农本草经》称枸杞“长期服用肌肉和骨骼，轻身不老，耐寒热”。《本草汇报》称赞“气可充，血可补，阳可生，阴可长”。枸杞具有类似人参的“适应原状”作用，能抗动脉硬化，降低血糖，促进肝细胞再生，具有增强体质、延缓衰老的作用。冬天，四肢不温的人可以每天咀嚼15个枸杞。

阿胶

本品味甘平，具有补血止血、滋阴润肺、调经安胎等功效，是历代喜爱的滋补珍品。《水经注》有“岁常煮胶，以贡天府”的记载，故称贡胶。《本草纲目》更叫“圣药”，与人参、鹿茸并称中药“三宝”。据研究，阿胶主要由含氮16.43%的胶原蛋白及其部分水解产物合成～16.54%，基本上是蛋白质。药理学实验表明，阿胶能促进红细胞和血红蛋白的产生，并能改善动物体内钙的平衡，使血钙升高。此外，阿胶还具有防治进行性肌营养障碍的作用。气血不足的女性可以用来做固元膏。

黄芪

中医认为“脾是后天的基础”。脾胃派代表李高认为黄芪“益气补三焦”。现代研究发现，黄芪不仅能扩张冠状动脉，改善心肌血液供应，改善免疫功能，还能延缓细胞衰老的过程。气虚的人可以用黄芪浸泡在水中。

三七

清代著名医生赵学敏在他的《本草纲目》中说:“人参补气第一，三七补血第一，味同功同等”，称三七为“中药最珍贵的人”。现代研究发现，三七的化学成分、药理作用和临床应用与人类相似。人参总皂苷含量超过人参。三七可扩张血管，降低血管阻力，增加心脏输出，减缓心率，降低心肌耗氧量和毛细血管渗透性，在预防和治疗心血管疾病方面具有明显优势。坚持服用三七也可以美容淡斑。

当归

当归是一种多年生草本植物，主要产于四川、甘肃、陕西、云南、湖北等省。医学上认为当归味甘而重，所以专门能补血，气轻而辛，所以又能行血，补中有动，行中有补，是血中的重要药物。因此，它既能补血，又能活血，既能通经，又能活络。女性常见的月经不调、痛经、血虚闭经、面色发黄、贫血虚弱、子宫出血、产后血瘀等疾病，如月经不调、痛经、血虚闭经、面色发黄、子宫出血、产后血瘀等。

熟地黄

由地黄和黄酒混合蒸制而成。味甘，性微温，滋阴补血。本经有“填骨髓，长肌肉…长服轻身不老”的记载。《本草经疏》被誉为“补肾之家之药，益阴之上品”。因此，“所有脏腑的不足都必须得到滋养”。现代研究表明，地黄具有明显的强心作用，特别是对于心脏衰弱，其作用更为明显。若有血热症状，可将熟地黄改为生地。

白芍

白芍酸痛，性微寒，具有养血荣筋、缓急止痛、软肝安脾等功能。常用于阴血不足、肝阳上亢，尤其是妇科。正如《日华子本草》所说:“主女性患有所有疾病，产前和产后都有所有疾病。”临床上常与熟地、当归配伍，用于治疗月经不调、月经后腹痛等。血虚引起的妇女；与甘草一起使用，对威胁、上腹部、腹部、头部、四肢肌肉等部位的紧急疼痛。

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艾叶

艾叶味苦、辛、性温，具有温经止血、散寒止痛、祛湿止痒、安胎的功效。经常胃痛的人可以取适量的艾叶，洗净切碎，放入鸡蛋中搅拌均匀，将植物油放入锅中。油加热后，将艾叶蛋液放入，炒至半熟，加入适量的水煮沸。当温度合适时，渣水每天服用三次。

陈皮

陈皮味辛苦，性温，具有理气、调中、祛湿、化痰等功效。对咳嗽、痰稀白的患者，可在水中浸泡陈皮。

麦芽

麦芽味甘平，具有消化和中等作用。儿童消化不良，可用麦芽水煎茶；女性断奶，可用麦芽水煎。

鸡内金

鸡内金味甘平，具有健胃消食、化积石、固摄缩尿等功效。当出现腹胀、大便干燥或儿童食物堆积等症状时，可将晒干的鸡内金炒碎，加入山楂煮水喝，或将山药、鸡内金研成细末，与粳米一起煮粥。

丹参