中药减肥茶帮你减去体重
中医养生编辑
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事实上，秋天非常适合减肥，尤其是喝中药减肥茶来减肥或保持体重，值得小边反复推荐的是龙河山茶。龙河山茶一直是最受欢迎的中药减肥茶之一。龙河山茶的主要成分来自同一药品和食品来源的中草药，在材料的选择和油炸方面经过了20多年历史的特别精心处理。
中医认为，人体肥胖的原因之一是气血能量不足，不能排除体内垃圾。秋天喝龙河山茶，不仅可以提高人体的血气能量，消除体内垃圾，还可以减少人体体积，变得苗条。此外，由于人体的脂肪和瘦在一年内波动，夏季高温影响食欲，女性夏季穿着较少，为了突出身材也会有目的地减少食物。所以从夏天到秋天，人一般都比较瘦，有了这个基础，秋天减肥就比较容易了。
中医认为，人体肥胖的原因之一是气血能量不足，不能排除体内垃圾。秋天喝龙河山茶，不仅可以提高人体的血气能量，消除体内垃圾，还可以减少人体体积，变得苗条。此外，由于人体的脂肪和瘦在一年内波动，夏季高温影响食欲，女性夏季穿着较少，为了突出身材也会有目的地减少食物。所以从夏天到秋天，人一般都比较瘦，有了这个基础，秋天减肥就比较容易了。
,但是秋天人容易发胖。秋天过后，气候逐渐凉爽，人体舒适度增强。与夏季相比，出汗减少，体内水盐代谢恢复平衡，消化功能恢复正常，能量代谢相对稳定。此时，脂肪逐渐积累，人体开始发胖。食欲增加，睡眠增加是明显的表现。此时，人们需要适当减少睡眠，控制饮食，适当增加锻炼。否则，夏季减肥的结果将被浪费，秋季反弹。
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