隔夜茶有什么妙用 中医告诉你
中医养生编辑
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隔夜茶的妙用
1.止血
隔夜茶富含酸素，可预防毛细血管出血。如口腔炎、舌痈、湿疹、牙龈出血等，可用隔夜茶漱口治疗。溃疡、脓肿和皮肤出血也可用于洗澡。
2.明目
隔夜茶中的茶多酚具有抗菌消炎作用，如果眼睛出现红丝，可以每天用隔夜茶洗几次。
3.止痒
用温热的隔夜茶洗头或擦身，茶中的氟能迅速止痒，防止湿疹。
4.生发
用隔夜茶洗头，还有头发生长和消除头皮屑的效果。如果眉毛太薄，你可以每天用刷子蘸隔夜茶刷眉毛。随着时间的推移，眉毛自然会变得浓密和明亮。
5.防晒
皮肤被太阳晒伤，可以用毛巾蘸隔夜茶轻轻擦拭。由于单宁酸对皮肤有收敛作用，茶中的类黄酮也有抗辐射作用。
6.除口臭
茶中含有精油，气味芳香。早上刷牙前后或饭后漱口几口隔夜茶可以清新口气。经常用茶漱口可以消除口臭。
7.去除腥味和油腻
隔夜茶还具有很强的除腥、除油腻的功效。吃虾蟹后洗手感觉很清爽。
8.固齿洁齿
茶叶中的氟和牙釉质钙化后，会增强对酸性物质的抵抗力，减少蛀牙的发生；氟还能消除牙菌斑，最好饭后两三分钟用茶漱口。
9.杀菌治脚气
茶中含有单宁酸，具有很强的杀菌作用，特别是对导致脚气病的丝状菌，用隔夜茶泡脚，能有效治疗脚气病。
10.抗癌、抗氧化
由于茶多酚氧化成红棕色的茶色素，茶长期放置后会变成红棕色。研究表明，茶多酚和茶色素具有很强的抗癌和抗氧化作用。虽然隔夜茶中维生素C的含量大大降低，但仍具有抗病作用。
注：使用隔夜茶时，应不变质（变质）。
隔夜茶到底能喝吗？
从营养和卫生的角度来看，隔夜茶中的维生素大量流失，其他营养物质也减少，隔夜茶中的微生物含量会增加，特别是在夏季高温下；隔夜茶会产生大量的游离单宁酸，直接刺激胃粘膜。因此，隔夜茶能否饮用取决于个人身体状况和茶叶的恶化程度。如果肠胃健康，隔夜茶没有恶化，隔夜茶也可以饮用。
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