夏天孕妇可以穿凉鞋吗
妇产科编辑
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孕妇夏天可以穿凉鞋，但前提是要注意安全。
第一，夏天孕妇如何选择凉鞋？
1、鞋跟形状：如果坡跟凉鞋低于2厘米，则更适合孕妇穿着。不建议穿平跟凉鞋和厚跟凉鞋，如细跟凉鞋、酒杯跟凉鞋和锥形凉鞋。别想了。虽然我也知道它很性感，但很容易摔倒。
2、高跟鞋：低跟凉鞋是最合适的。由于怀孕使孕妇的身体重心向前移动，穿高跟鞋时腰部和背部需要不舒服的支撑，可能会引起脚跟疼痛。
3、款式特点:松饼凉鞋和鱼嘴凉鞋不适合。一般松饼鞋底比较厚，会让孕妇的重心远离地面，容易失去安全感；鱼嘴凉鞋可能会挤压脚趾，引起不适。
孕妇可以穿凉鞋吗？孕妇夏天穿凉鞋除了以上三点还应该注意什么？
二、夏季孕妇购买凉鞋的注意事项
1、鞋类尺码（size）根据脚长，一定要注意坐姿、站姿和走姿的延伸，比脚长10mm左右。
2、选用圆头、肥度较宽、鞋面材质较软的鞋子。
3、鞋型为上开式，即系鞋带式（lace－up）或者魔法粘贴带式（velcro）最好选择有松紧带或可调宽度的鞋型。
4、怀孕10个月后，可分为前期(0-6个月)和后期(6-10个月)穿不同的鞋子，即孕妇前期鞋和孕妇后期鞋，孕妇后期鞋应选择足跟杯垫（heelcup）保证装置。
5、购买孕妇鞋时，应注意鞋跟的高度。理想的鞋跟高度为：15－30毫米，平跟鞋虽然可以接受，但随着孕妇“体重增加”和“步能重后移”的影响，产后往往会带来足底筋膜等脚跟不适。
6、最后，鞋底应选择耐磨性好、防滑性好（如双密度PU材料）的大底。
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