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吃降糖保健品可以降血糖么

内分泌科编辑

22次浏览发布时间：2024-09-19 11:36:26

有这样一个病人：2001年发现糖尿病，后来听人说长期服药对肝肾不好，只要病情不重，就可以吃保健食品试试。就这样，他开始了漫长的“食疗”之路。近日，他先后出现视物不清、浑身无力、足部溃疡等症状，前来就医。结果是餐后血糖26mmol//L，而且眼底病变、糖尿病足等严重并发症已经出现。假如他从一开始就正规治疗，病情永远不会发展成这样！

此外，还有一些所谓的降糖保健产品，添加了大量的格列甲嗪、格列奇怪、格列本脲等降糖西药，没有严格的临床评价，药物成分剂量、适应症、禁忌没有明确标记，如果随机服用，不仅会损害肝肾功能，而且容易引起低血糖，威胁生命。

许多患者选择医疗保健产品的主要原因是害怕长期服药会损害肝脏和肾脏。事实上，临床医生将严格按照国家药典的规定控制剂量，患者的担忧有些“危言耸听”。

因此，一旦被诊断为糖尿病，我们就不能忽视它，避免医疗，更不用说无序的医疗和药物治疗了。我们应该尽快去大医院的糖尿病专科医院或专科医院积极治疗。许多临床患者在医生的指导下控制血糖，可以长寿。

几种降糖豆类

1、四季豆

粗纤维含量：1.6(每100g四季豆含有1.6g粗纤维)。四季豆营养丰富，粗纤维含量高，但如果烹饪方法不正确，很可能导致中毒。四季豆本身含有一定的毒素，刺激胃肠道，引起局部胃肠道充血、肿胀和出血性炎症，可使人体红细胞凝聚和溶血。但这些毒素并不可怕，只要加热到100℃以上，使四季豆完全煮熟，毒素就会被破坏。

2、豇豆

粗纤维含量：1.4（每100克扁豆含1.4克粗纤维）。豇豆提供易于消化和吸收的优质蛋白质、适量的碳水化合物、多种维生素和微量元素，可以补充身体的标志性营养。此外，豇豆富含磷脂，能促进胰岛素分泌，参与糖代谢，是糖尿病患者的理想食物。

3、扁豆

粗纤维含量:1.4(每100g扁豆含1.4g粗纤维)。扁豆营养丰富，包括蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁和食物纤维。

4、毛豆

粗纤维含量:2.1(每100g毛豆含2.1g粗纤维)。毛豆中的卵磷脂是大脑发育不可缺少的营养物质之一，有助于改善大脑功能。它富含食物纤维，不仅能改善便秘，还能降低血压和胆固醇，对糖尿病心血管患者非常有益。

5、豌豆

粗纤维含量：1.3（每100g豌豆含1.3g粗纤维）。豌豆含有止枝酸、赤霉素和植物凝素，具有抗菌和抗炎作用，增强新陈代谢。此外，豌豆富含膳食纤维，对糖尿病患者来说是一种很好的食物。

血糖保健品

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