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备孕煲什么汤有助怀孕

中医养生编辑

0次浏览发布时间：2024-09-15 17:31:23

关键词： #怀孕 #备孕

备孕期间可以喝乌鸡当归汤、莲子猪肚汤、银耳薏仁红双红汤、木耳海参汤等，可有助于怀孕。备孕期间可以多吃些补充身体营养的食物，以及含钙、含锌高的食物，也有利于怀孕。

1、木耳海参汤：具有补肾的功效作用；其中海参营养丰富，含锌量也是比较高的，对于女性补血有很好的作用。对于气血亏虚的女性，备孕期间可适合多吃木耳海参汤，有助于受孕。

2、银耳薏仁双红汤：由银耳、红枣、红豆、薏仁组成，具有补气血、健脾胃、祛湿的功效作用；适合于平时脾虚、湿气重、气血不足、脾胃虚弱的人群服用，对于这类的女性人群可起到助孕作用。

3、乌鸡当归汤：有很好的补气补血的功效作用；补气血可以促进卵泡的生长，使子宫内膜增厚，比较适合于没有卵泡或是排卵功能障碍，且在备孕的女性食用。

4、莲子猪肚汤：具有滋养补虚、止遗涩精的功效，适合于脾肾虚、遗精的男性食疗调理；对于男女备孕期，可起到补脾肾、助孕的食疗作用。

怀孕备孕

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