痛风需要注意些什么
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关键词: #痛风
关键词: #痛风
痛风患者在饮食、运动以及药物治疗等方面均需注意。日常生活中还应注意保暖、定期复查等。
一、注意事项
1.饮食:由于高嘌呤食物可导致血尿酸水平升高,因此痛风患者应避免食用此类食物,如动物内脏、海鲜、豆制品等。同时,还需限制饮酒,尤其是啤酒和黄酒;
2.运动:痛风急性发作期时建议卧床休息,并抬高患肢,以减轻疼痛症状。待病情稳定后可以适当进行有氧运动,如散步、慢跑等,但要避免剧烈运动或过度劳累;
3.药物治疗:如果出现关节肿胀、发红等症状,则需要遵医嘱服用非甾体抗炎药缓解不适,如双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等。若效果不佳,还可以使用糖皮质激素类药物,如地塞米松磷酸钠注射液、醋酸泼尼松龙注射液等。另外,还可配合降尿酸的药物治疗,如苯溴马隆片、丙磺舒片等;
4.其他:痛风患者平时还要做好保暖措施,避免受凉,以免加重原有病情。同时还需遵医嘱定期到医院复查,了解自身恢复情况。
二、日常护理
除此之外,在日常生活中,还需要保持良好的心态,避免情绪过于激动。同时也要养成良好的生活习惯,规律作息,保证充足的睡眠时间,避免熬夜。