厌食症的保健护理

厌食症是患者因害怕肥胖和心情下降而拒绝饮食的心理疾病，营养不良，精神抑郁死亡，对人体危害相当大。不仅要及时治疗，还要积极护理厌食症，彻底根治厌食症。以下是对厌食症的保健护理方法:

心理护理:为了追求患者完美的体型，任性的性格特征，采用安慰、劝告、鼓励等方法，与患者多接触，耐心倾听患者的心理想法，指导心理压力，对自己有客观的认识，加强适应社会和处理另外，培养患者对健康身体的意义，对自己的身体状况有基本的理解。尽量满足患者提出的要求，与患者合作。多关心患者，帮助纠正患者对肥胖的不正确认识，给予心理支持，树立患者治疗厌食症的信心。给患者带来信赖和重视的感觉。分析患者提出的问题，研究如何满足彼此不同的心理需求。

生活护理：将患者安排于整洁、舒适、安静的室内环境，保持良好的心情，满足患者的需要，尊重患者，合理安排生活作息，避免熬夜,合理安排学习和生活。适当进行体育运动和作息时间。

饮食护理:不要吃辛辣油腻的食物，控制冷饮和甜食。冷饮和甜食，口感好，味道香，大多数人都喜欢吃，但这两种食物会影响食欲。冷饮伤脾胃，降低消化道功能，影响消化液分泌。甜食会妨碍胃的吸收。饱腹感强，影响饮食，必须节制。最好在两餐之间和饭后一小时后吃。饭前可以吃山楂和酸奶，合理组合饮食。不仅要吃肉、牛奶、鱼、豆子，还要吃杂粮和新鲜蔬菜水果，合理组合肉、粗细、干燥。适量的健胃消食片可以促进消化。重视饮食环境，饮食中读书、看电视等，注意力容易分散，饮食兴趣下降，饮食动作暂停，应排除各种外部因素的干扰，形成安静的环境，集中饮食。

正确认识人体美:患者过于追求体型美，强烈恐惧肥胖控制饮食，进行正确的健康美教育，使患者知道控制饮食或拒绝饮食的结果和严重性。引导患者正确认识体形美，保持乐观的精神。

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