出汗可以降尿酸治痛风吗
内分泌科编辑
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出汗一般不可以降尿酸、治疗痛风。如果患者出现不适症状，建议及时就医，在医生指导下进行针对性治疗。
1.不能降尿酸：出汗是一种正常的生理现象，通过汗液的排出，能够带走身体多余的热量，从而达到降温的效果，并且还可以促进体内的新陈代谢，在一定程度上也可以辅助降低尿酸水平。但是出汗并不能够起到降尿酸的作用，所以出汗通常也不能降尿酸。
2.不能治疗痛风：痛风是由于体内嘌呤代谢障碍、尿酸生成过多或排泄减少所致的一组异质性疾病，其临床特点为血尿酸浓度增高、反复发作性关节炎、慢性关节滑膜肿胀、疼痛等。而出汗只能缓解患者的不适症状，并不能从根本上改善病情，因此出汗也不能治疗痛风。
对于患有高尿酸血症的人群，日常生活中要注意合理饮食，尽量以低嘌呤食物为主，比如苹果、橙子、黄瓜等新鲜水果蔬菜，避免吃高嘌呤的食物，如动物内脏、海鲜等。同时还要注意多休息，保证足够的睡眠时间，尽量减少长时间熬夜。若期间出现明显不适，还需及时就诊处理。
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